Episodios de Corre, Lee y Vive
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Quién se ha llevado mi queso: La Adaptación al Cambio
En este episodio reseñamos "¿Quién se ha llevado mi queso?" de Spencer Johnson, un clásico de la literatura motivacional que nos invita a reflexionar sobre el cambio, la…
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Amplitud, de David Epstein: Por Qué los Generalistas Triunfan
En este episodio analizamos Amplitud , de David Epstein, un libro que cuestiona la especialización temprana y defiende el valor de la diversidad de experiencias. Exploramos cómo…
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Correr o morir - Kilian Jornet. Vida, montañas y el arte de correr
En este episodio exploramos Correr o morir , de Kilian Jornet, una obra inspiradora que combina aventura, pasión y disciplina. El campeón mundial de trail running comparte sus…
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El problema de los tres cuerpos: tu plan perfecto no existe
Analizamos El problema de los tres cuerpos , de Liu Cixin, desde un ángulo diferente: incertidumbre, sistemas complejos y la falsa promesa del plan perfecto. Explicamos de forma…
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Lance Armstrong: Mi vuelta a la vida
En este episodio analizamos Mi vuelta a la vida , la autobiografía de Lance Armstrong. Un relato inspirador donde el ciclista narra su lucha contra el cáncer, su regreso al…
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Correr: Emil Zátopek, La locomotora humana
En este episodio analizamos Correr , de Jean Echenoz, una novela breve e intensa que retrata la vida del legendario corredor Emil Zátopek. Entre historia, literatura y deporte…
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Correr, comer, vivir: Ultramaratones, Resistencia y Dieta Vegana
En este episodio exploramos Comer, correr, vivir , de Scott Jurek, una mezcla de autobiografía, filosofía del running y nutrición basada en plantas. Conocemos la historia de uno…
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Corre con propósito: lo que nadie te cuenta sobre correr (La Filosofía del Maratón de Haruki Murakami)
Correr no es solo poner un pie delante del otro. Es disciplina cuando no tienes ganas.Es silencio en medio del ruido.Es una conversación contigo mismo. En este episodio, inspirado…
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Nacidos para Correr: Minimalismo, Mitos y la Verdad Científica
Sumérgete con nosotros en el fenómeno literario 'Nacidos para Correr' de Christopher McDougall , el bestseller que popularizó la carrera descalza y minimalista e impulsó el…