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Conversemos Sanamente

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Sobre el podcast

Conversemos Sanamente es un espacio que busca sensibilizar, educar y visibilizar la salud mental mediante conversaciones genuinas y transparentes que nos recuerdan que no estamos solos y que siempre debemos conversar con personas de nuestra confianza sobre aquellas situaciones que afectan más nuestra vida y nuestra salud. La realidad de muchas personas se ha transformado debido a la pandemia, y por ello, creamos estos espacios de conversación que ofrecen herramientas para comprender mejor nuestra salud mental.

Conversemos Sanamente en cifras

Estado
En pausa
Episodios
36
Primer episodio
26 de abril de 2021
Último episodio
20 de mayo de 2026
Ritmo de publicación
0,5 al mes
Duración habitual
26 min
Idioma
Español

Evolución

Episodios publicados por mes

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12 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue may 26 (6).

Últimos episodios

  1. Ep:6 Sistemas que cuidan: políticas públicas redes de apoyo y el futuro de la salud mental materna en Costa Rica

    20 de mayo de 2026 · 17 min · T5 E3

    En este episodio, Sistemas que cuidan: políticas públicas, redes de apoyo y el futuro de la salud mental materna en Costa Rica, conversamos sobre la importancia de construir entornos, servicios y políticas que acompañen…

  2. Ep:5 Fortalecimiento de la Salud Mental: Prevención de la depresión y el suicidio

    20 de mayo de 2026 · 26 min · T5 E5

    En este episodio, Fortaleciendo la salud mental: prevención de la depresión y suicidio, conversamos sobre la importancia de hablar abiertamente sobre salud mental, derribando mitos y creencias erróneas que suelen…

  3. Ep:4 Padres y madres no gestantes en el periodo perinatal: rol y salud mental

    20 de mayo de 2026 · 22 min · T5 E4

    En este episodio, Padres y madres no gestantes en el periodo perinatal: rol y salud mental, conversamos sobre los cambios emocionales, relacionales y psicológicos que atraviesan las personas no gestantes durante el…

  4. Ep:2 Matrescencia: Redescubrirse madre

    20 de mayo de 2026 · 20 min · T5 E2

    En este episodio hablamos sobre la matrescencia, el profundo proceso de transformación emocional, mental y física que atraviesan muchas mujeres al convertirse en madres. Conversamos sobre por qué esta etapa suele…

  5. Ep:3 El Apego en contexto: Repensando como se contruyen los vínculos

    20 de mayo de 2026 · 23 min · T5 E3

    En este episodio, El apego en contexto: repensando cómo se construyen los vínculos, conversamos sobre el apego desde una mirada más amplia, humana y contextualizada. Reflexionamos sobre cómo se construyen los vínculos…

  6. Ep:1 Cuando el contexto falla: Conversación honesta de la depresión perinatal

    20 de mayo de 2026 · 23 min · T5 E1

    En este episodio conversamos sobre la depresión perinatal: qué es, cómo diferenciarla de los cambios emocionales esperables del posparto, cuáles son las principales señales de alarma y qué factores de riesgo influyen en…

  7. Sanar para Prevenir (Parte 2)

    19 de junio de 2025 · 21 min · T4 E6

    En este nuevo episodio de Conversemos SanaMente, continuamos explorando el impacto de la violencia en nuestra salud mental. La Dra. Catalina Calderón Jiménez, psicóloga e integrante de la Comisión de Salud Mental del…

  8. Sanar para Prevenir (Parte 1)

    19 de junio de 2025 · 27 min · T4 E5

    En este nuevo episodio de Conversemos SanaMente, abrimos un espacio para reflexionar sobre un tema complejo pero urgente: la violencia y el proceso de sanar para poder prevenirla. Conversamos con la Dra. Catalina…

  9. Tejiendo Realidades: La Violencia en Nuestra Comunidad (Parte 2)

    26 de mayo de 2025 · 26 min · T4 E4

  10. Tejiendo Realidades: La Violencia en Nuestra Comunidad (Parte 1)

    26 de mayo de 2025 · 19 min · T4 E3

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