Portada de Conversaciones con el Reflejo

Volver a empezar: motivación para comenzar la semana, afirmaciones, inspiración para tener un buen día

· 30 min · Temporada 1, episodio 85

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

Hoy nos regalamos 25 minutos para alinearnos con la energía que queremos. Donde soltamos la presión de una nueva semana e invitamos la motivación, creatividad e inspiración. A partir de afirmaciones, intenciones, journal prompts y recordatorios diarios, conversamos con el reflejo de las páginas en blanco para cambiar nuestra perspectiva ante un inicio. Club de lectura: https://patreon.com/ValeriaMachuca?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink Link al video sobre la procrastinación: https://www.youtube.com/watch?v=l38z4Aja8as ----------------------------------------------------------- Music by Grace Chiang - biking to the beach - Music by Grace Chiang - biking to the beach - https://thmatc.co/?l=13FCFE00

Últimos episodios de Conversaciones con el Reflejo

  1. Cómo conocer quién eres y dejar de absorber la idea que otros tienen de ti

    26 de octubre de 2026 · 47 min

  2. Quiero hacer todo pero no hago nada: Cómo empezar a hacer cosas y cumplir contigo mismo

    20 de octubre de 2026 · 36 min

  3. Cómo dejar de gastar tu vida viendo la de otros: escapar la adicción al scroll & diversión sin pantallas

    14 de septiembre de 2026 · 43 min

  4. Dar vergüenza te hará libre: deja de limitar tu potencial por miedo al qué dirán

    31 de agosto de 2026 · 37 min

  5. Sesión de consejos: hacer amistades adultas, crecer & autosabotearte, lidiar con pensamientos negativos

    17 de agosto de 2026 · 48 min