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Biomecánica aplicada - Curso Fitness Básico

Episodio de Construye tu Físico, de construyetufisico.com

· 29 min · Temporada 1, episodio 2

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Sobre este episodio

Curso Fitness Básico - Biomecánica aplicada https://construyetufisico.com/fisiologia-ejercicio/biomecanica-aplicada-curso-fitness-basico/ Segunda lécción y para cerrar la biomecánica, aquí tienes como aplicar la teoría de la primera lección a los ejercicios más comunes. De la misma forma también sabrás como evitar estancamientos y como solucionar el problema de las repeticiones parciales.

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