Mi cintura me tiene loca, siempre estoy inflamada. (Ep 12)

¿Sientes que por más que lo intentes, tu abdomen se ve inflamado y eso te hace sentir insegura? Quiero hablarte con empatía sobre lo que realmente está pasando en tu cuerpo, y por qué la solución no es matarte de hambre, sino aprender a escucharte con más cuidado. Este episodio es un abrazo a esa parte de ti que se siente incómoda, y una guía para empezar a sanar desde adentro.