Ep. 16 - ¿Te llena de energía o te drena? Las claves para un chequeo interno.

Esta es una pregunta muy poderosa: ¿me llena de energía o me drena? Esta pregunta nos invita a poner límites, a escucharnos, a priorizarnos, a romper mandatos y a profundizar en nuestro amor propio. En este episodio te invito a hacer un inventario tanto en tu vida profesional como familiar, de las tareas, roles, e incluso personas que te llenan de energía y que te drenan. La información que sale de este ejercicio es oro puro para nuestro autoconocimiento y expansión. ¿Lista para esta práctica? Mi amiga y aliada de mastermind que menciono es Flor Buil (@florbuil). Es psicóloga y coach, y trabaja de una manera muy profunda y poderosa en derribar creencias que nos impiden ser nosotras mismas. Comparte este episodio con las mujeres de tu vida. Seguimos la conversación en @conluzpropia.co Con amor, Luz