Portada de CON LUZ PROPIA

Ep. 49 - Cómo recalibrar tu energía cuando sientes que no das más

· 52 min · Temporada 1, episodio 49

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

Cuántas veces te sientes agotada, abrumada, que tienes demasiado en tu plato? En este episodio te comparto 3 pasos concretos para recalibrar tu energía, para volver a sentirte alienada, en tu centro para fluir desde un lugar de inspiración. En el paso #3 te comparto las 3Rs que hacen parte de mi ritual diario para cerrar el día. Es una simple reflexión que me permite estar más en sintonía con mi energía. Así como dicen que no debemos esperar a sentir sed para tomar agua, la invitación es a que no esperes a sentirte agotada y que quieres tirar la toalla para entonces ahí tomar acción. Espero que lo disfrutes, y sobre todo, que te sea útil y comiences a implementar estos pasos hoy mismo. Estoy lista para conversar contigo. Te espero en @conluzpropia.co Escucha este episodio con el corazón abierto y compártelo. Con Amor, Luz 🦋 DESCUBRE SI MI ACOMPAÑAMIENTO 1-1 ES PARA TI: ⁠https://forms.gle/RzR6hZKbdGaHwyvL8⁠ 🦋 DESCARGA MI WORKBOOK GRATUITO CON 2 HERRAMIENTAS PARA POTENCIAR TU PRODUCTIVIDAD ⁠https://conluzpropia.myflodesk.com/workbook⁠ 🦋SÚMATE A MI NEWSLETTER SEMANAL: haz clic aquí para recibir mis reflexiones en tu email https://conluzpropia.myflodesk.com/weeklynewsletter *** EPISODIOS RELACIONADOS 🐬Ep. 35 ¿Cómo cuidar nuestra energía? https://open.spotify.com/episode/73bt1qlv42oN1XCsjyRwIr?si=BCXo6EhZTMyg7S2kPvKjPA

Últimos episodios de CON LUZ PROPIA

  1. Ep. 88 - Mi check-in de mitad de año: identidad, IA y sistema nervioso

    12 de junio de 2026 · 1 h 00 min

  2. Ep. 87 - Mil cosas a medias: 3 pasos para liderarte en la era de la dispersión

    30 de mayo de 2026 · 38 min

  3. Ep. 86 - La razón real por la que sigues estancada (y la práctica diaria que cambió cómo lidero)

    25 de mayo de 2026 · 38 min

  4. Ep. 85 - El espejo más afilado son tus hijos: 3 patrones que te están mostrando

    10 de mayo de 2026 · 55 min

  5. Ep. 84 - El poder del NO: 5 preguntas para enfocar tu energía (y dejar de dispersarte)

    1 de mayo de 2026 · 58 min