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Más allá de los Kegels: la verdad sobre el suelo pélvico con Raquel Barrachina

· 27 min

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Sobre este episodio

¿Sabías que un suelo pélvico fuerte puede mejorar tu postura, tu energía y hasta tu vida íntima? Mariví Chacón habla con Raquel Barrachina, entrenadora especializada en la mujer, para descubrir cómo cuidarlo y evitar problemas antes de que aparezcan. Mitos, verdades y ejercicios clave para fortalecerlo de manera efectiva. Porque tu bienestar empieza desde dentro. Disponible en tu plataforma favorita y en el canal de youtube @conbdesalud #SaludFemenina #SueloPélvico #ConBdeSalud

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