Manuel Casals, la felicidad se construye
Sobre este episodio
¿Y si la felicidad no consistiera en estar bien todo el tiempo? En el episodio 167 de Con B de Salud converso con Manuel Casals, experto en felicidad y autor de Las seis dimensiones de la felicidad, publicado por RBA. Hablamos de felicidad, pero también de salud, relaciones, propósito, bienestar emocional, aprendizaje y de cómo todas esas dimensiones forman parte de una vida que queremos vivir con plenitud. Porque quizá la pregunta no sea “¿soy feliz?”, sino otra mucho más interesante: ¿Estoy construyendo una vida en la que quiero estar? Manuel nos propone mirar la felicidad de una manera más cercana a la vida real: entender qué podemos cuidar, qué podemos cambiar y qué merece nuestra atención en cada etapa. Si escuchas Con B de Salud en Apple Podcasts, déjanos una reseña. Nos ayuda a que el podcast siga creciendo y a que nuevas personas puedan descubrir estas conversaciones. Gracias a Alemany por seguir apoyando Con B de Salud. Un día de abril, marca de suplementos, colabora con Con B de Salud. Tienes un 10 % de descuento con el código MARIVICHACON. Gracias por escuchar.