# Manuel Casals, la felicidad se construye

Episodio de [Con B de Salud](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/con-b-de-salud), de Mariví Chacón Bujalance.

- Publicado: 23 de agosto de 2026
- Duración: 33 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/74598748/manel_casals_ok_spreaker.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/con-b-de-salud/episodio/2232160-manuel-casals-la-felicidad-se-construye

## Sobre este episodio

¿Y si la felicidad no consistiera en estar bien todo el tiempo? En el episodio 167 de Con B de Salud converso con Manuel Casals, experto en felicidad y autor de Las seis dimensiones de la felicidad, publicado por RBA. Hablamos de felicidad, pero también de salud, relaciones, propósito, bienestar emocional, aprendizaje y de cómo todas esas dimensiones forman parte de una vida que queremos vivir con plenitud. Porque quizá la pregunta no sea “¿soy feliz?”, sino otra mucho más interesante: ¿Estoy construyendo una vida en la que quiero estar? Manuel nos propone mirar la felicidad de una manera más cercana a la vida real: entender qué podemos cuidar, qué podemos cambiar y qué merece nuestra atención en cada etapa. Si escuchas Con B de Salud en Apple Podcasts, déjanos una reseña. Nos ayuda a que el podcast siga creciendo y a que nuevas personas puedan descubrir estas conversaciones. Gracias a Alemany por seguir apoyando Con B de Salud. Un día de abril, marca de suplementos, colabora con Con B de Salud. Tienes un 10 % de descuento con el código MARIVICHACON. Gracias por escuchar.

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