Con amor, Anabella
Sobre el podcast
Si sos de las que reflexionan en la ducha, tienen conversaciones hipotéticas de situaciones que ni están cerca de pasar o cortas los audios cuando pasan de 1 minuto pero procedes a mandar más de uno… ¡hola! Un día me animé a convertir todo eso que leo, escucho, veo y aprendo en este espacio. Con mucho amor, con muchos sueños y con muchas ganas de que encuentres validación y crecimiento acá.Gracias por escucharme. Contame qué te parecen los episodios en IG @withanabella
Con amor, Anabella en cifras
- Estado
- Activo
- Episodios
- 30
- Primer episodio
- 1 de mayo de 2025
- Último episodio
- 1 de septiembre de 2026
- Ritmo de publicación
- 1,8 al mes
- Duración habitual
- 13 min
- Idioma
- Español
Evolución
Episodios publicados por mes
Últimos episodios
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T3. E3: Crisis universitarias y ser compasivo conmigo
Personalmente, estos últimos meses universitarios están intentando quitarme hasta el último gramo de salud mental. Sin embargo, sobre práctica y error, me encuentro practicando esa compasión y volviendo a ella todas las…
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T3. E2: Podes ser todo, pero no a la vez :)
Hablando de ambición, de comparación, de ser jóvenes y de querer ser todoooo Si te identificaste, espero que recuerdes que “el caracol es lento, pero nunca se atrasa” <3 Con amor, Anabella
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T3: Mucho más que futbol
Mensajes del mundial! Volvemos después de unos meses en stand by lista para continuar conquistando con ustedes nuevas perspectivas y nuevos aprendizajes. Bienvenidos de vuelta. Con mucho amor, Anabella
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T2. E11: ¿conexión entre mente y cuerpo?
Hablemos de emociones ¿por qué no hablamos de cómo se manifiestan en el cuerpo? Conexión mente cuerpo, estar en el presente y como vivir más conectados. Todo eso y más en estos minutos juntos. Hasta el próximo lunes…
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T2. E10: ¿ser más responsable conmigo mismo?
Autoresponsabilizacion, el arte de ponernos en el control de nuestra vida. Muy vinculado con la adultez emergente, el córtex pre frontal, y vivir más conscientes. Hasta el próximo aprendizaje! Con amor, Anabella 💜
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T2. E9: ¿ya no somos adolescentes pero tampoco adultos? Adultez emergente
En este capítulo aprendemos sobre el concepto de Arnett “adultez emergente” donde las personas entre 18 y 25 años pueden sentirse bastante identificadas. Es una teoría de los años 2000 que resuena con nuestra actualidad…
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T2. E8: ¿pensar sobre lo que pensamos?
Hoy hablamos de la metacognición 🧠💜 Importantes: - TCC, abordaje. Si les gustaría investigar más - Video distorsiones: https://youtu.be/Niy54VJWPFE?si=ZprT51ILJYPONMWr Contame en los comentarios si hacemos otro episodio…
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T2. E7: ¿La vuelta a tu mundo en 80 días?
El club de los 80 viene para que revolucionariamente podamos terminar nuestro 2025 y empezar el 2026 con todos nuestros sueños listísimos. Paso 1: definí tus papeles sociales (y los que queres construir) Paso 2: arma…
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T2. E6: ¿Qué hago con la tristeza?
Hablemos de tristeza 💜 Una emoción que nos conecta con la ternura, con uno mismo y con los demás 🤞 «La tristeza es una parte legítima de la experiencia humana. Es una parte mía y le doy la bienvenida» 🫂 Curso: CEB -…
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T2. E5: ¿Cómo ayudar a alguien con pensamientos de terminar su vida?
Hoy hablamos de Septiembre Amarillo y de cómo todos somos partes de la prevención en el mundo 💛 Vos, psicoeducandote, estás ayudando a ser parte de la prevención. Vos, compartiendo, estás ayudando a que otros se eduquen…
Quién lo hace
With Anabella
La Rosa de los Vientos
La Hora de Miguel Ángel
The Wild Project
DIAS EXTRAÑOS con Santiago Camacho
Carne Cruda - PROGRAMAS
Economía directa