Episodios de Compartiendo Verdades

277 episodios · del más reciente al más antiguo · página 2

  1. 72. Ejercicio para ver la verdad

    10 de febrero de 2026 · 7 min

    En este ejercicio te invitamos a pausar y observar tu experiencia desde un lugar más profundo.Muchos de los conflictos que vivimos no provienen de lo que realmente está…

  2. 71. Ejercicio para conectar con mi yo divino

    4 de febrero de 2026 · 3 min

    En este video te compartimos un ejercicio guiado de conexión interior , diseñado para ayudarte a hacer una pausa, volver a ti y escuchar lo que ocurre en tu interior. No necesitas…

  3. E103. Vuelve a ti y supera el apego emocional

    2 de febrero de 2026 · 2 min

    El apego no siempre es amor. A veces es miedo… a perder, a estar solo, a no ser suficiente. En este audio te acompañamos a mirar el apego con honestidad y compasión, para que…

  4. Supera el victimismo

    27 de enero de 2026 · 8 min

    ¿Te has preguntado si a veces caes en el victimismo sin darte cuenta? En este video hablamos de cómo esta actitud puede limitarte, quitarte energía y frenar tu crecimiento…

  5. E102. Inicia bien el 2026

    17 de enero de 2026 · 8 min

    El 2026 es un año de elección consciente y de profunda transformación interior. En este mensaje te invitamos a soltar estructuras mentales que ya no vibran contigo, elegir con…

  6. 100. Ser valiente.

    20 de diciembre de 2025 · 6 min

    Conecta con tu sabiduría y reconoce tu realidad tal cual es. Confía en tu intuición. Cada cambio, cada duelo, cada cierre de ciclo no están en nuestras vidas para destruirnos…

  7. 70. Ejercicio para regular la electricidad en tu cerebro

    10 de diciembre de 2025 · 4 min

    Aprende cómo equilibrar las cargas eléctricas en tu cerebro. Este ejercicio te ayudará a equilibrar la energía, pensamientos y sentimientos que controlan tu cerebro. Purifica tu…

  8. E99. RESOLVER CONFLICTOS

    14 de noviembre de 2025 · 6 min

    En este episodio exploramos cómo identificar las actitudes y patrones que nos llevan a vivir en conflicto —con los demás, con la vida o incluso con nosotros mismos. A través de…

  9. Meditación de Luna llena del Castor Noviembre

    5 de noviembre de 2025 · 12 min

    Meditación de Luna llena del Castor Noviembre Preparación y cierre de ciclo: Al igual que el castor se prepara para el invierno, esta luna nos invita a preparar lo que nos…

  10. E98. Cómo superar el fracaso en las relaciones

    14 de octubre de 2025 · 24 min

    Todos, en algún momento, hemos sentido que una relación no funcionó como esperábamos. Pero detrás de cada final, hay una lección, una oportunidad de crecimiento y una nueva manera…

  11. Meditación de Luna Llena de Esturión -Agosto-

    9 de agosto de 2025 · 6 min

    Sumérgete en esta meditación especial de la Luna Llena Esturión , un momento de plenitud, abundancia y conexión profunda con la energía del agua y la sabiduría ancestral. A través…

  12. E97. Ser autogestionable

    22 de julio de 2025 · 5 min

    ¿Y si en lugar de buscar el control… aprendieras a dirigirte con conciencia? En este episodio, exploramos una visión más amorosa y expansiva sobre cómo relacionarte contigo mismo…

  13. Meditación de Luna Llena del Ciervo - Julio-

    10 de julio de 2025 · 8 min

    Luna Llena del Ciervo 🌕🦌 Una invitación a fortalecer tu energía interior, regenerarte y avanzar con mayor claridad. Así como el ciervo renueva sus astas, esta luna marca un…

  14. E96. Oración para armonizar con el entorno

    17 de junio de 2025 · 14 min

    Oración para armonizar con el entorno

  15. Meditación Luna Llena de Fresa - Junio

    11 de junio de 2025 · 8 min

    Acompáñanos en este espacio de conexión profunda con la energía de la Luna Llena de Fresa. 🌕🍓 Una invitación a soltar, agradecer y florecer desde el corazón, aprovechando la…

  16. Meditación Luna Llena de las Flores

    10 de junio de 2025 · 15 min

    La Luna Llena de mayo, también conocida como la Luna de las Flores, nos invita a florecer desde adentro.Es el momento perfecto para soltar el control, abrir el corazón y…

  17. E95. Tu verdad y tu mentira

    21 de abril de 2025 · 4 min

    Dejar de creer en mentiras y tan solo reconocer la verdad, es convertirnos en manifestadores de Milagros. En realidad, el conflicto entre el bien y el mal, es tan solo el…

  18. E94. Iniciación al bienestar

    19 de abril de 2025 · 40 min

    En este audio te invitamos a dar el primer paso hacia el autoconocimiento y el equilibrio interior. Una guía amorosa para comenzar a reconectar contigo, cultivar tu presencia y…

  19. Oración para el hogar

    19 de abril de 2025 · 5 min

    Descubre cómo llenar tu hogar de energía positiva. Visita centroquantum.mx

  20. Meditación de luna llena rosa abril

    12 de abril de 2025 · 17 min

    La Luna Llena Rosa es un momento sagrado de renovación, florecimiento interior y conexión con la energía de la naturaleza. En esta meditación, te invitamos a soltar lo que ya no…

  21. Meditación de Luna Llena Gusano de Marzo

    20 de marzo de 2025 · 12 min

    Para una vida mejor visita centroquantum.mx

  22. E93. Consciencia en la vida y en la muerte

    15 de marzo de 2025 · 3 min

    Para tu mayor bienestar Visita centroquantum.mx

  23. 69. Ejercicio para trascender ciclos de violencia ancestrales

    14 de marzo de 2025 · 6 min

    Para una vida mejor visita centroquantum.mx

  24. Meditación para aprender a agradecer

    18 de febrero de 2025 · 21 min

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  25. E92. Aceptar el autocuidado

    17 de febrero de 2025 · 16 min

    Descrubre cómo aprender a amarte y aumentar tu calidad de vida. Procurar actitudes y acciones que te permitan la salud a largo plazo. Visita centroquantum.mx

  26. Meditación de Luna Llena de NIEVE febrero

    12 de febrero de 2025 · 13 min

    Meditación Guiada: Luna Llena de Nieve – Febrero | Purificación y Renovación ✨ por Iraís Espínola Bienvenid@ a esta meditación especial bajo la Luna Llena de Nieve ❄️🌕. Esta luna…

  27. E91. Superando la herida de la traición

    3 de febrero de 2025 · 9 min

    Aprende a mejorar tu vida, superando las heridas de sentirte traicionado. centroquantum.mx

  28. Meditación de Luna Llena del LOBO enero

    31 de enero de 2025 · 13 min

    Bienvenid@ a esta meditación especial bajo la poderosa Luna Llena del Lobo 🐺🌕. Esta es una oportunidad para soltar el pasado, conectar con tu intuición y renovar tu energía. 💫 En…

  29. E90. Sueño profundo

    31 de enero de 2025 · 3 min

    ¿Cómo lograr el sueño profundo y reparador? Conoce los factores que afectan la calidad del sueño, y aprende lo que lo beneficia. Podcast de Iraís Espínola. Centro Quantum…

  30. Ep.89 Ser resiliente

    9 de enero de 2025 · 8 min

    Ser resiliente significa tener la capacidad de adaptarse, superar y recuperarse ante situaciones difíciles, adversas o estresantes. Una persona resiliente no solo enfrenta los…

  31. 68. Ejercicio para liberar información nociva de las neuronas

    29 de noviembre de 2024 · 11 min

    Para una vida mejor visita centroquantum.mx

  32. E88. El cuerpo no se enferma solo.

    11 de noviembre de 2024 · 1 min

    Es hora de cambiar nuestros hábitos para evolucionar.

  33. 67. Ejercicios para Sanar las Relaciones.

    6 de noviembre de 2024 · 17 min

    Conoce los factores principales que te ayudarán a mejorar tus relaciones sociales y personales. Realiza estos ejercicios que te ayudarán a renovar tu energía interior para…

  34. Perú Astral Meditación 3

    9 de octubre de 2024 · 30 min

    Queridos Todos, Los invitamos a la tercera y última meditación de nuestra serie de “Viajes Astrales a Perú”. En esta ocasión iremos a la Laguna 69, en la Cordillera Blanca, con el…

  35. La importancia del Autocuidado

    27 de septiembre de 2024 · 17 min

    Descubre lo importante que es cuidar tu cuerpo, mente y alma en este gran episodio. Si quieres más información no olvides visitar centroquantum.mx

  36. Meditación para purificar el cuerpo

    30 de agosto de 2024 · 24 min

    visita centroquantum.mx

  37. E86. Disfrutar la vida y aceptar la muerte

    30 de agosto de 2024 · 3 min

    visita centroquantum.mx

  38. 66. Ejercicio para Liberar el bloque para ver la verdad

    6 de mayo de 2024 · 12 min

    Para una vida mejor Visita centroquantum.mx

  39. Ep 83. Liberar el Autoengaño

    3 de mayo de 2024 · 23 min

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  40. 65. Ejercicio para Superar la separación de la verdad.

    20 de abril de 2024 · 8 min

    Para una vida mejor. Visita centroquantum.mx

  41. 64. Ejercicio para crear coherencia

    12 de abril de 2024 · 3 min

    Para una vida mejor. Visita nuestra página web www.centroquantum.mx

  42. Meditación No. 13 Marzo - Sanar con Compasión

    30 de marzo de 2024 · 29 min

    Para una mejor vida!

  43. 63. Ejercicio para Superar las Heridas del Alma

    27 de marzo de 2024 · 9 min

    Aprende cómo Superar las Heridas del Alma. Vive mejor! Podcast de Iraís Espínola. Fundadora de Centro Quantum. Encuéntranos en redes sociales como Quantum Retour.

  44. 62. Ejercicio para Superar el Desamor Sistémico

    14 de marzo de 2024 · 6 min

    Aprende cómo superar el amor sistémico. Vive mejor! Podcast de Iraís Espínola. Fundadora de Centro Quantum. Encuéntranos en redes sociales como Quantum Retour

  45. Meditación Febrero

    12 de febrero de 2024 · 13 min

    Meditación Febrero

  46. Acompañamientos individuales con física cuántica

    10 de febrero de 2024 · 4 min

    Acompañamientos individuales con física cuántica

  47. Aprender a fluir a la Prosperidad

    10 de febrero de 2024 · 15 min

    Aprender a fluir a la Prosperidad

  48. Fluir en unidad a la Prosperidad

    5 de febrero de 2024 · 17 min

    Nueva propuesta de formación para la vida. Solicita más informes sobre nuestro nuevo curso "Fluir en Unidad a la Prosperidad"

  49. Meditación Enero 2024

    19 de enero de 2024 · 12 min

    Meditación No. 11 Convergencia en Armonía 2.0 Fluye en Armonía Enero 2024

  50. 61. Ejercicio para Aumentar el Amor y la Consideración contigo mismo.

    18 de enero de 2024 · 13 min

    Para tu mayor bienestar :)

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