Episodios de Compartiendo Verdades
277 episodios · del más reciente al más antiguo
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Cómo son las sesiones con Irais Espínola
Para tu mayor bienestar.
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E138. Diagnósticos con física cuántica
Conoce de manera fácil cómo se llevan a cabo las sesiones con Irais Espínola de Centro Quantum
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E137. Corregir el deterioro
Para tu mayor bienestar.
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Reconectar con tu ser divino Conoce más
Conoce más!
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E136. Oración para el alma
Para tu más alto bien
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E135. Oración para calmar la mente
En este episodio te invitamos a hacer una pausa, respirar y encontrar un momento de calma en medio del ruido y los pensamientos del día a día. Una oración para aquietar la mente…
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E24. Equilibrio Yin Yang
En este episodio reflexionamos sobre el equilibrio entre las energías masculina y femenina, el Yin y el Yang, y la manera en que estas fuerzas se expresan en nuestra vida y en…
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E134. ¿Cuánto falta para sanar? Liberación Prolongada
¿Y si la pregunta no fuera cuánto falta, sino qué necesitas aprender mientras recorres el camino? En este episodio hablamos de esos procesos que parecen prolongarse más de lo…
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Programa de formación Centro Quantum
Par tu mayor bienestar www.centroquantum.mx
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E132. El poder de la palabra
Las palabras tienen la capacidad de expresar lo que pensamos y sentimos, pero también pueden influir en nuestra manera de relacionarnos con nosotros mismos y con los demás. En…
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E131. Vivir la muerte desde la paz
Para tu mayor bienestar
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Soberanía Energética
Decreto para mantener una soberanía energética.
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E130. De la miseria al éxito
En este episodio de Compartiendo Verdades , reflexionamos sobre el camino que lleva de la escasez a la abundancia, explorando cómo nuestras creencias, actitudes y decisiones…
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E129. Mujeres y Hombres
En este episodio de Compartiendo Verdades , exploramos las diferencias y fortalezas que caracterizan a hombres y mujeres, inspirándonos en una de las obras más conocidas sobre las…
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E128. Superar la humillación
Superar la humillación es un proceso que va más allá de olvidar una experiencia dolorosa; implica recuperar la dignidad, fortalecer la autoestima y descubrir nuevas formas de…
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E127. Aceptar la realidad
Aceptar la realidad no significa rendirse, sino reconocer con claridad el momento presente para poder transformarlo desde la consciencia. En este episodio, la Lic. Iraís comparte…
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81. Ejercicio para sanar el cerebro
¿Qué ocurre cuando tus pensamientos, emociones y acciones vibran en la misma dirección? En este ejercicio guiado, Iraís Espínola te acompaña a reconectar con el amor como estado…
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E126. El despertar espiritual
El Despertar Espiritual es un espacio dedicado al desarrollo personal, el autoconocimiento y la expansión de la consciencia. En cada episodio, la Lic. Iraís comparte reflexiones…
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¿Es Quantum SER para ti?
Conoce el programa, resuelve tus dudas y descubre si Quantum SER es el proceso que estás buscando. Fecha de inicio 15 Julio 2026Reserva tu lugar…
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E125. El diagnóstico
Muchas veces buscamos respuestas en el lugar equivocado. En este episodio, la Lic. Iraís comparte una reflexión sobre el verdadero significado del "diagnóstico" y cómo aprender a…
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E124. Agobio e indiferencia
En este episodio reflexionamos sobre dos estados que pueden afectar profundamente nuestro bienestar: el agobio y la indiferencia. A través de una mirada de autoconocimiento y…
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Decreto para superar Apegos, Duelos e Inadaptabilidad
En este episodio encontrarás un decreto diseñado para acompañarte en momentos de cambio, pérdida o dificultad para adaptarte a nuevas etapas de la vida. A través de palabras de…
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E123. Enfermedad sin diagnóstico
¿Alguna vez has sentido que, sin importar lo que haces: ¿Algo sigue sin funcionar? ¿Te tensas con facilidad? ¿Buscas demostrar constantemente? ¿El estrés es tu modo habitual? En…
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E122. La terapia en pareja
En este episodio hablamos sobre la terapia de pareja desde una mirada más profunda y humana. Muchas veces los conflictos en una relación no surgen únicamente por la otra persona…
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E121. Dolor emocional
En este episodio exploramos cómo el dolor emocional puede convertirse en una oportunidad para conocernos más profundamente y transformar nuestra manera de vivir. “Dolor Emocional”…
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E120. Felicidad inevitable
En este episodio reflexionamos sobre la felicidad como un estado interno que no depende únicamente de las circunstancias externas. “Felicidad inevitable” es una invitación a…
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E119. Salir del juicio
En este episodio exploramos cómo el juicio hacia nosotros mismos y hacia los demás puede limitar nuestra paz, nuestras relaciones y nuestra capacidad de vivir con mayor libertad…
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E80. Ejercicio para ser libre de decidir
Este ejercicio te invita a reconectar con tu capacidad natural de elegir desde la claridad, la confianza y la coherencia interior. A través de una guía consciente, podrás soltar…
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E118. Inteligencia Emocional
En este episodio exploramos la importancia de reconocer, comprender y gestionar nuestras emociones como base para una vida más consciente y equilibrada. La inteligencia emocional…
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E79. Ejercicio para aumentar vibración.
Este ejercicio está diseñado para ayudarte a elevar tu estado energético y reconectar con una frecuencia de mayor bienestar, claridad y equilibrio. A través de una guía suave…
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E78. Ejercicio para tomar decisiones desde el corazón.
En este ejercicio te invitamos a hacer una pausa, salir del ruido mental y reconectar con tu sabiduría interior. A través de una guía suave y consciente, aprenderás a escuchar lo…
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E117. La erosión silenciosa
Hay procesos en nuestra vida que no ocurren de golpe… sino poco a poco, casi sin darnos cuenta. Relaciones que se desgastan, emociones que se acumulan, decisiones que postergamos……
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E116. Dar a tus hijos lo mejor de ti
Para tu más alto bien
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E115. Disfrutar ser Padres
Para tu más alto bien
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77. Ejercicio para sanar la energía celular
En este ejercicio te invitamos a reconectar con tu cuerpo desde una perspectiva profunda, llevando tu atención hacia la energía que habita en cada una de tus células. A través de…
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E114. Ansiedad y Depresión
En este episodio exploramos la ansiedad y la depresión desde una mirada más profunda, comprendiendo que no solo son estados emocionales, sino también señales de un desequilibrio…
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E76. Ejercicio para reconectar con la amada presencia
Este ejercicio es una invitación a regresar a ti, a ese espacio interno donde habita tu esencia más pura. A través de una guía suave y consciente, podrás reconectar con tu…
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E113. El vacío dentro de ti
Ese vacío que a veces sientes no es casualidad… ni algo que puedas llenar desde afuera. En este episodio exploramos el origen de esa sensación interna, por qué aparece y qué…
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E112. La guerra como espejo
La guerra no solo ocurre en el mundo… ocurre dentro de ti. Cada conflicto externo es un reflejo de lo que no ha sido resuelto internamente. En este episodio te invitamos a mirar…
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E111. Superar la intolerancia
En este episodio reflexionamos sobre un fenómeno muy común en la vida cotidiana: la intolerancia . ¿Qué sucede dentro de nosotros cuando no podemos aceptar la forma de ser, pensar…
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E110. De la fantasía al éxito profesional
En la actualidad, muchas personas desean emprender y construir su propio negocio. Sin embargo, no siempre seguimos el proceso necesario para transformar una idea en un proyecto…
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E109. El mercado del deseo
En la era de las aplicaciones de citas, el amor parece haberse convertido en un mercado donde las personas se eligen con un simple gesto sobre una pantalla. En este episodio…
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E75. Ejercicio Post Eclipse
El eclipse marca un cierre energético profundo. En este ejercicio post eclipse realizamos un reseteo energético , como si el sistema interno se reiniciara para permitirnos…
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E108. La Energía del Nuevo Amor
Este año marca un cambio profundo en la forma en que entendemos el amor. En este episodio exploramos qué significa realmente la nueva energía del amor y por qué el modelo basado…
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E74. Ejercicio para liberar el caos
¿Sientes ruido mental constante, tensión en el cuerpo o desconexión contigo mismo? Este ejercicio guiado de 4 minutos te ayudará a salir del caos interno a través de la…
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73. Ejercicio para liberar ataduras
En este ejercicio te invitamos a explorar, desde un espacio de conciencia y presencia, aquellas ataduras internas que limitan tu forma de vivir, sentir y relacionarte contigo…
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Salir del caos interno
¿Sientes que tu mente no se detiene? ¿Que todo te frustra, nada te acomoda y tu energía se colapsa fácilmente? En este episodio hablamos sobre el caos interno : ese estado en el…
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E105. Liberar Ataduras
En este podcast te invitamos a explorar, desde un espacio de conciencia y presencia, aquellas ataduras internas que limitan tu forma de vivir, sentir y relacionarte contigo mismo…
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El Nuevo Amor: ¿Por qué estamos cambiando la forma de relacionarnos?
¿Estamos viviendo una transformación silenciosa en la manera de amar?En este episodio exploramos una visión profunda sobre lo que está ocurriendo en las relaciones actuales: el…
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E104. Liberar bloqueos a la Conexión Divina
En este espacio te compartimos un ejercicio orientado a liberar bloqueos internos que interfieren con la conexión divina , entendida como la capacidad natural de fluir con la vida…