Hacia una mejor calidad de vida
Sobre este episodio
En este episodio hablamos sobre la calidad de vida, conscientes de que el estrés y la soledad que muchas veces se viven en la sociedad de hoy ponen en riesgo nuestra salud. En "Comillas te cuida" hablamos de pequeños pasos que se pueden dar para mantener y mejorar un buen estado físico y mental y para sentirse mejor. Por ejemplo, mantener una buena postura. ¿Sabías que esto influye en nuestra salud? Hoy hablamos con Ricardo Blanco, investigador, fisioterapeuta y profesor de la Escuela de Enfermería y Fisioterapia San Juan de Dios Universidad Pontificia Comillas. Escucha más episodios de Comillas Cast: https://www.comillas.edu/comillas-cast/ 🎙️ Comillas Cast es la plataforma de podcast de la Universidad Pontificia Comillas