Rinde al máximo: cuida tus hormonas - con Paulina Carranza
Sobre este episodio
En este capítulode Comer Para Ganar , tenemos como invitada a Paulina Carranza,nutrióloga funcional especializada en tiroides y balancehormonal . Hablamos sobre por qué lasalud hormonal es clave para la alimentación, el rendimiento deportivo y tubienestar general. Si quieres aprender a optimizar tu cuerpo desde adentrohacia afuera, este episodio es para ti.