Episodios de Coherente-Mente
11 episodios · del más reciente al más antiguo
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T2:E6 La epidemia de la soledad
Vivimos en una época en la que estamos más conectados que nunca, pero muchas personas se sienten profundamente solas. En este episodio de Coherente-Mente hablamos, desde la…
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T2E2 Migajerismo Emocional parte 2
En la primera parte de “Migajerismo emocional” hablamos de qué significa conformarnos con migajas afectivas, cómo se manifiesta este patrón en las relaciones y por qué podemos…
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T2E4 ¿Cómo poner límites? Parte 2
Poner límites no es alejarse de las personas ni convertirse en alguien egoísta. Es aprender a cuidar de uno mismo sin dejar de respetar a los demás. En este episodio profundizamos…
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T2:E3¿Por qué nos cueste tanto poner límites? Parte 1
En este episodio de Coherente-Mente conversamos sobre una de las habilidades más importantes para el bienestar emocional y las relaciones saludables: la capacidad de poner…
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T2:E2 Burnout Funcional
Burnout funcional: cuando sigues cumpliendo, pero ya no estás bien En este episodio de Coherentemente conversamos sobre el burnout funcional, una realidad cada vez más frecuente…
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T2:E1 Migajerismo emocional parte 1
Aceptar migajas también es una forma de abandono… pero hacia vos mismo. En este primer episodio de la temporada 2 de Coherentemente, hablamos del migajerismo emocional: por qué te…
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EP 4 Mi pareja me pidió un tiempo
Cuando una pareja pide “un tiempo”, muchas emociones se mezclan: miedo, confusión, enojo o esperanza. En este episodio de Coherente-Mente, exploramos qué significa realmente este…
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EP 3 El contacto cero
En este episodio de Coherente-mente, exploramos el concepto del contacto cero desde la mirada psicológica. ¿Cuándo es necesario tomar distancia de alguien? ¿Qué ocurre…
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EP 2 Me fueron infiel ¿Podré perdonarlo?
En este segundo episodio de Coherente Mente , la Dra. Viviana García y el Dr. Esteban Carvajal, exploramos una de las preguntas más difíciles en las relaciones: “Me fueron infiel…
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EP 1 Lo que callamos l@s psicólog@s
🎙 En este episodio inaugural, la Dra. Viviana García y el Dr. Esteban Carvajal exploran lo que rara vez se dice en público: las emociones, dudas y aprendizajes que viven los…
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Lo que callamos l@s psicólog@s
¿Sabes lo que callamos l@s psicólog@s? te lo contamos…