EP07 Especial | 12 voces, 8 preguntas y una misma convicción sobre el sufrimiento

¿Qué pasa cuando reúnes a doce psicólogos, investigadores y terapeutas de distintos enfoques y les haces exactamente las mismas preguntas sobre el sufrimiento humano? Este episodio es diferente a todo lo que hemos publicado hasta ahora. Durante el Congreso de Terapias Contextuales en Xalapa, Veracruz, conversé con especialistas de México y España para preguntarles qué creen que todas las personas deberían entender sobre salud mental, qué empeora el sufrimiento, qué mitos deberíamos dejar atrás y qué han aprendido después de años acompañando a personas que sufren. Las respuestas fueron distintas. La conclusión fue la misma. No es el sufrimiento lo que más nos daña. Es la lucha constante por intentar eliminarlo. En este episodio escucharás las voces de: • Ángel Pérez • Juan Camargo • Lidia Viñuela • Fernanda Lara • Erson García • Scarlett Espinosa • Adriana de la Fuente • Jessica Zapata • Juan Carlos Bonis • Jesús Aguilera • René Rincón • y otros especialistas invitados al Congreso de Terapias Contextuales. También comparto una reflexión muy personal sobre volver a Xalapa, la ciudad donde nací, y cómo ese viaje terminó recordándome por qué decidí estudiar psicología y crear SantaMente. Este episodio forma parte de la primera temporada de Círculo SantaMente. ━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 Recursos gratuitos Descarga el Workbook: "¿Dónde vive tu ansiedad?" https://santamente.odoo.com/donde-vive-tu-ansiedad 🌐 https://santamente.odoo.mx 📚 Próximamente: "No es peligro… es ansiedad" El libro que amplía todo lo aprendido durante esta primera temporada. ━━━━━━━━━━━━━━ 📲 Sígueme en: Instagram: @santamentemx Instagram personal: @mcfredleon ━━━━━━━━━━━━━━ ⚠️ Este podcast tiene fines de divulgación científica y psicoeducación. No sustituye atención psicológica, psiquiátrica ni médica profesional. Si tú o alguien que conoces está atravesando una crisis emocional, busca ayuda profesional. SAPTEL México 📞 55 5259 8121 24 horas • Gratuito • Confidencial. #Psicología #SaludMental #ACT #TerapiasContextuales #Ansiedad #Podcast #SantaMente #AnálisisConductual #AceptaciónYCompromiso #Psicoterapia