Episodios de Chayo Contigo
1.017 episodios · del más reciente al más antiguo · página 3
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El futbol también es para disfrutar
El futbol despierta pasión y emoción, pero no debería convertirse en motivo de enojo o insultos. Al final, sigue siendo un juego pensado para compartir, convivir y disfrutar. #joya
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Los modales también cambian con el tiempo
Las formas de respeto y los modales han cambiado entre generaciones, especialmente en la escuela. Sin embargo, más allá de las costumbres, el respeto sigue siendo un valor…
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Escúchalos sin ridiculizarlos
Ridiculizar a los hijos por cómo hablan o expresan emociones puede hacer que sientan vergüenza o que sus sentimientos no son importantes. Corregir con respeto y escuchar con…
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No todo es “cosa de niños”
Normalizar golpes, burlas o insultos entre niños impide enseñar empatía y responsabilidad emocional. Educar emocionalmente también implica intervenir, corregir y ayudarles a…
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El amor sano no controla
Una relación sana no humilla, no manipula ni obliga. Muchas conductas dañinas pueden normalizarse con el tiempo, como el silencio como castigo, el control o el aislamiento, pero…
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No les resuelvas todo
Para que los hijos desarrollen responsabilidad, respeto y resiliencia, también necesitan aprender a enfrentar consecuencias y resolver lo que les corresponde. Educar implica…
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Ser maestro deja huella para toda la vida
Ser maestro implica mucho más que enseñar una materia: acompañan emociones, forman personas y enfrentan grandes retos todos los días. Su trabajo impacta profundamente en la vida…
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Cuando el miedo no se va
Vivir una agresión, un asalto o una situación de mucho miedo puede generar estrés postraumático. Aunque es normal sentirse alterado después del evento, si el miedo comienza a…
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Los modales también se enseñan
Palabras como “por favor” y “gracias” son aprendizajes que comienzan desde pequeños, incluso antes de comprender completamente su significado. Repetirlas y enseñarlas con…
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Criar no es hacerlo perfecto
Hoy existen muchas teorías e información sobre crianza, lo que ha llevado a muchos padres a educar desde el miedo a equivocarse. Más allá de seguir tendencias, la crianza con…
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Graduaciones: celebrar también implica cuidar
Las graduaciones suelen venir acompañadas de permisos, fiestas y nuevas responsabilidades. Por eso, es importante que los padres evalúen con cuidado el consumo de alcohol y la…
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El origen del Día de las Madres
El Día de las Madres tiene raíces antiguas relacionadas con la fertilidad y el reconocimiento a la vida. Con el tiempo evolucionó hasta convertirse en una fecha para honrar la…
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Las palabras también dejan heridas
Muchas inseguridades de la vida adulta nacen de frases repetidas en la infancia. Comentarios constantes sobre errores, torpeza o incapacidad pueden convertirse en miedo a…
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Cuando el amor también incluye hijos
Las relaciones cambian cuando una o ambas personas ya tienen hijos. En estos casos, no solo se construye una pareja, también se busca un equilibrio familiar. La adaptación…
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¿Tecnología o aprendizaje?
Cada vez más países están replanteando el uso de tecnología en niños y adolescentes. Algunos han optado por limitar su acceso y volver a métodos tradicionales como la escritura a…
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Las pantallas también educan
La infancia y la adolescencia son etapas en las que el cerebro sigue en formación. Por eso, el tiempo y el tipo de contenido que consumen en pantallas influye directamente en su…
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Proteger también es escuchar
Todos cargamos heridas de la infancia que nos corresponde reconocer y sanar. Al mismo tiempo, proteger a los niños implica hablar de temas incómodos pero necesarios, como el abuso…
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La privacidad también es respeto
Durante la adolescencia, incluso antes, los hijos necesitan construir su identidad y su propio espacio. Respetar su privacidad, su pudor y sus límites fortalece la confianza y les…
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Que nunca les dé miedo contarte algo
La forma en la que reaccionamos determina la confianza que nuestros hijos sienten al hablar con nosotros. Aunque una noticia pueda sorprender o preocupar, es importante que sepan…
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El favoritismo también deja huella
Aunque no siempre sea intencional, los padres pueden generar vínculos distintos con cada hijo según sus experiencias, expectativas o afinidades. Reconocerlo es importante para…
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Tu interés también es amor
Para los niños, sentirse vistos y acompañados en lo que les gusta es fundamental. Mostrar interés en sus hobbies y estar presentes —o buscar la forma de estarlo— fortalece su…
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¿Resultados o esfuerzo?
En el ámbito académico, no todos los niños parten del mismo punto. Mientras algunos logran buenos resultados con facilidad, otros necesitan mayor esfuerzo para alcanzarlos…
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La educación empieza en casa
La formación de los hijos no es responsabilidad exclusiva de la escuela. Los valores, límites y hábitos se construyen desde casa. Cuando no hay coherencia entre lo que se enseña…
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No todo es promesa
Diferenciar entre planes y promesas es clave en la crianza. Mientras las promesas generan certeza y compromiso, los planes pueden cambiar. Explicar estos ajustes a los niños les…
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También necesitan saber que los disfrutas
En la rutina diaria es común corregir más de lo que reconocemos. Sin embargo, los niños también necesitan escuchar que son agradables, divertidos y valiosos en nuestra vida…
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Incluir no es lo mismo que integrar
La inclusión va más allá de una intención o una imagen. No se trata solo de dar espacio, sino de generar condiciones reales para que todos los niños se sientan parte. Integrar…
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Dejar a los niños que ellos aprendan
Los niños no siempre necesitan ayuda inmediata. Darles espacio para intentar, equivocarse y resolver por sí mismos fortalece su curiosidad y autonomía. Muchas veces, los adultos…
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“La violencia no es genética… es aprendida.
La violencia no es biológica ni está determinada por el género: es una conducta aprendida que también puede desaprenderse. Aunque las estadísticas muestran una mayor incidencia de…
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La disciplina también se acompaña
Retomar hábitos implica más que imponer reglas: requiere presencia, constancia y acompañamiento. Crear espacios sin distractores y estar cerca mientras los hijos cumplen sus…
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Hablar también calma el miedo
Durante vacaciones pueden ocurrir situaciones inesperadas como accidentes, pérdidas o cambios familiares. En momentos así, es fundamental hablar con los niños, explicarles lo que…
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Volver a la rutina también es amor
Después de vacaciones, retomar hábitos no siempre es fácil, pero es necesario. Regular horarios y cuidar el descanso ayuda a los hijos a recuperar equilibrio físico y emocional…
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No se sana huyendo del dolor
Superar una ruptura no se trata de reemplazar a alguien más, sino de aprender a sostener lo que duele. Cuando evitamos sentir, solo posponemos el proceso. Sanar implica entender…
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El respeto se enseña con disciplina positiva
El respeto no se exige, se construye todos los días desde casa. La forma en la que tratamos a nuestros hijos define cómo ellos aprenden a relacionarse con los demás. En este…
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El respeto se enseña
El respeto no se impone, se aprende… y sobre todo, se modela. No podemos exigir respeto si respondemos desde el enojo o la exageración. En este episodio, la Dra. Chayo explica…
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Creer… o cuestionar
La espiritualidad es una pregunta que todos, en algún momento, nos hacemos. No importa la religión o si no se sigue ninguna, la idea de Dios forma parte de la experiencia humana…
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Reglas claras, hijos responsables
La educación de los hijos también implica enseñarles que cada acción tiene una consecuencia. La Dra. Chayo explica la importancia de establecer reglas claras en casa y cumplirlas…
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Enseñar límites también es proteger
Aunque hay momentos con más convivencia y cambios de rutina, es fundamental enseñar a nuestros hijos a cuidar su cuerpo y respetar sus propios límites en cualquier entorno. La…
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El ejemplo educa
Los hijos no aprenden solo con palabras, aprenden viendo. El ejemplo de los papás define límites, respeto y la forma de convivir en familia. Lo que haces todos los días se…
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Vacaciones: descansar sin excesos
Vacaciones no es gastar de más ni llenar de premios. Es salir de la rutina, convivir y enseñar también en casa, con equilibrio y presencia. #joya
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Vacaciones con conciencia: descanso sin excesos
En este episodio, Chayo reflexiona sobre cómo las vacaciones no deben convertirse en un desbalance económico ni en una pausa de la educación en casa. Habla de la importancia de…
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¿La peor generación de papás?
Cada vez más padres exigen a la escuela lo que realmente se aprende en casa: valores, respeto y forma de actuar. La educación no solo es académica, también se construye con el…
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Cuando estar juntos ya no significa conectar
Hay parejas que comparten la vida, pero no las emociones. La desconexión emocional puede llegar sin hacer ruido… hasta que un día, ya no queda nada en común. #joya
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Autismo: comprender, acompañar y romper mitos
En este episodio de Chayo Contigo, se aborda el autismo desde una perspectiva informada, sensible y necesaria. En el marco del 2 de abril, Día Mundial de Concienciación sobre el…
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Educar desde la infancia para relaciones sanas
Muchas de las dinámicas que vivimos en pareja comienzan desde lo que aprendimos en casa. En este episodio, la Dra. Chayo habla sobre la importancia de educar desde la infancia en…
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Cuando el “amor” empieza a controlar
El control en pareja puede comenzar de forma sutil y disfrazarse de amor. Identificar estas conductas a tiempo es clave para evitar relaciones dañinas. #joya
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Infancia sin prisa
En este episodio, la Dra. Chayo reflexiona sobre un tema cada vez más presente: la tendencia a adelantar etapas en la vida de las niñas, llevándolas a adoptar comportamientos…
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Criar sin diferencias de género
¿Desde cuándo aprendemos que hay juegos “de niñas” y “de niños”? En este episodio, la Dra. Chayo reflexiona sobre cómo las diferencias de género comienzan desde la infancia y…
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Hablar con tus hijos: el momento y la forma importan
Los momentos en casa, como un puente o días de descanso, pueden convertirse en una gran oportunidad para fortalecer la relación con los hijos. Más allá de convivir o compartir…
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Supersticiones: ¿creencias o necesidad de control?
Las supersticiones han acompañado al ser humano durante generaciones: desde evitar pasar debajo de una escalera, temer al viernes 13 o asociar la sal con la mala suerte. Aunque…
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Alerta por retos virales: cómo proteger a tus hijos en redes
Ante el aumento de retos virales que pueden poner en riesgo la seguridad física de menores de edad, la policía cibernética emitió una alerta preventiva dirigida a madres y padres…