Sobre el podcast
La Dra. Chayo Busquets, psicóloga y terapeuta familiar platica contigo sobre la educación de tus hijos, temas de adolescentes y de pareja de una manera, clara, divertida y precisa.
Chayo Contigo en cifras
- Estado
- Activo
- Episodios
- 1.017
- Primer episodio
- 27 de octubre de 2022
- Último episodio
- 22 de octubre de 2026
- Ritmo de publicación
- 4,7 por semana
- Duración habitual
- 21 min
- Idioma
- Español
Evolución
Episodios publicados por mes
Últimos episodios
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¿Cuidas de todos, pero estás dejando de cuidarte a ti?
En el marco del Día Internacional de la Lucha contra el Cáncer de Mama, la Dra. Chayo nos recuerda que el autocuidado también debe ser una prioridad. #joya
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¿Se aman, pero sienten que ya no se encuentran?
A veces, la rutina nos hace creer que esta distancia es normal, pero dejar de conectar emocionalmente puede afectar la relación. No se trata de fingir que todo está bien, sino de reconocer lo que está pasando y buscar…
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¿Tu pareja te castiga con el silencio o viceversa?
Pedir espacio para calmarse es válido; utilizar el silencio para castigar, controlar o lastimar a la pareja puede convertirse en una forma de violencia emocional. #joya
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“No llores, no es para tanto”: las frases que pueden marcar a tus hijos
¿Alguna vez le has dicho a tu hijo “no llores, no es para tanto”? La Dra. Chayo nos recuerda que las frases que repetimos durante la infancia pueden convertirse en esa voz interna que nos acompaña incluso en la vida…
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Tus hijos no necesitan otro amigo, necesitan un papá o una mamá que los guíe
Querer tener una buena relación con los hijos no significa renunciar a los límites. La crianza también implica educar, orientar y aprender a decir que no. #joya
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La salud mental no es ausencia de síntomas, es aprender a escuchar las señales
La salud mental también implica reconocer nuestras emociones y entender que pedir ayuda no es una señal de debilidad, sino una forma de cuidarnos. #joya
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¿Creciste con el miedo de hacer enojar a mamá o papá? Estas son algunas de las consecuencias
Crecer en un hogar donde el estado de ánimo de una persona determina el ambiente puede hacer que los hijos confundan la hipervigilancia con madurez. #joya
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¿La intimidad emocional con alguien más puede ser infidelidad?
Compartir miedos, sueños y metas con otra persona puede generar inseguridad y afectar la relación de pareja. Cuando compartes tus miedos, sueños, metas y aspectos íntimos de tu vida con alguien más, puedes construir un…
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¿Por qué tu adolescente rechaza tanto la autoridad?
La necesidad de independencia puede hacer que los adolescentes rechacen la autoridad, sin que eso signifique que hayan dejado de quererte. #joya
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¿La madurez llega simplemente con la edad?
Ser adulto no garantiza madurez; también implica tener claridad sobre quiénes somos, qué creemos y qué nos define. Ser mayor no significa necesariamente ser más maduro. La madurez también tiene que ver con sentirnos…
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