CFSC SPAIN PODCAST #24 | ENTRENAMIENTO EN CORREDORES
Sobre este episodio
🎙️En este episodio hablamos sobre el entrenamiento en corredores. 🔴 ¿A QUÉ SE DEBEN LA LESIONES EN EL RUNNING? 🔴 GESTIÓN DE LA CARGA 🔴 POTENCIA EN CORREDORES 🔴 FUERZA EN CORREDORES 🔴 CORREDORES Y ENTRENAMIENTO DEL PIE 🔴 ESTRUCTURA DEL ENTRENAMIENTO Este tema fue una pregunta de instagram, si quieres que tratemos algún tema déjalo en comentarios! #podcast #cfscspainpodcast #podcastcfscspain #cfsc #mikeboyle Si quieres saber más sobre CFSC SPAIN : FORMACIÓN DE CFSC SPAIN: https://cfscspain.com INSTAGRAM DE CFSC SPAIN: https://www.instagram.com/cfscspain/ Equipo: Raül Sánchez: https://www.instagram.com/coach_raulsr/ Jordi Torras: https://www.instagram.com/coachtorras/ Marc Rosa: https://www.instagram.com/marcrosa_/