Episodios de CFSC SPAIN PODCAST | Entrenamiento y Sentido Común
122 episodios · del más reciente al más antiguo
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Ep. 121 | “Debates CFSC: Cuando los entrenadores NO piensan igual.”
En este episodio inauguramos una nueva temporada del podcast y, con ella, un nuevo formato: DEBATES CFSC. Después del verano volvemos al micrófono con Raül Sánchez y David Puertas…
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Ep. 120 | “Summer Camp: negocio, entrenamiento y el caos que ordenamos.”
En este episodio Raül y Mario hablan de cómo han diseñado y puesto en marcha el Summer Camp en HMA, analizando el proyecto desde dos perspectivas: negocio y entrenamiento.Hablamos…
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Ep. 119 | "Verano rentable: la estrategia que usan los centros que no bajan el ritmo."
En este episodio Jordi y Raül hablan de uno de los grandes retos a los que se enfrentan muchos centros de entrenamiento cada verano: cómo gestionar las vacaciones de los clientes…
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Ep. 118 | "Del entrenamiento al acompañamiento: cómo guiamos a personas con dolor lumbar."
En este episodio, Raül Sánchez y David Puertas hablan sobre cómo acompañamos a personas con dolor lumbar tanto en un modelo de seguimiento online como en el entrenamiento…
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Ep. 117 | "Detrás del Coaching Experience Summit: aciertos, errores y aprendizajes".
En este episodio hacemos un repaso completo de lo que ha supuesto organizar la primera edición de The Coaching Experience Summit, un evento que nació con la intención de reunir a…
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Ep. 116 | “Lo que me traje de Italia: ideas robadas en dos centros de élite.” con Raül Sánchez.
En este episodio, Raül Sánchez comparte todo lo que se ha traído de un viaje muy especial por Italia. Durante varios días visitó dos centros de entrenamiento referentes —Lab…
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Ep. 115 | "Entrenamiento y patologías en el adulto mayor" con Laura Pérez.
En este episodio hablamos con Laura Pérez sobre el trabajo con adultos mayores y cómo abordar diferentes patologías desde el entrenamiento y el movimiento. Hablamos sobre su…
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Ep. 114 | Así será “The Coaching Experience Summit” (y por qué no te lo puedes perder).
En este episodio hablamos de uno de los proyectos más importantes que estamos construyendo desde CFSC Spain: The Coaching Experience Summit, un evento único que tendrá lugar los…
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Ep. 113 | De enviar 300 emails a trabajar en el alto rendimiento: la historia de Pau Vaccaro.
En este episodio entrevistamos a Pau Vaccaro, preparador físico con experiencia en la Real Federación Española de Fútbol (fútbol playa), el baloncesto profesional y el trabajo…
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Ep. 112 | “Cómo construir comunidad en un gimnasio: claves desde Anytime Fitness.” con Josep Turón.
En este episodio hablamos con Josep Turón, club manager de Anytime Fitness Santa Susanna, sobre cómo ha conseguido construir un club con una comunidad fuerte y procesos muy bien…
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Ep. 111 | "Las claves para profesionalizar tu centro y escalarlo como el TOP 1%." (ENTRENA TU CENTRO).
Hoy traemos un episodio un poco diferente, porque vamos a desglosar uno de los eventos que creemos que más valor puede aportar ahora mismo a cualquier entrenador o gestor de…
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Ep. 110 | Entrenar para VIVIR mejor: el verdadero objetivo de un centro de entrenamiento.
Hoy queremos hablar de algo que cada vez genera más debate en nuestro sector: qué es realmente un centro de entrenamiento enfocado a la salud y en qué se diferencia de un gimnasio…
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Ep. 109 | Captar clientes y aportar valor: conversación entre entrenadores.
Después de unas semanas de parón, volvemos al podcast con muchas ganas y con un tema que todos los entrenadores, fisioterapeutas y profesionales del sector deberían dominar: cómo…
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Ep. 108 | “#NotOnlyABox: La historia y filosofía de Studio CrossFit con Mario Silvosa.”
En este episodio, David Puertas entrevista a Mario Silvosa, uno de los fundadores de Studio CrossFit y Studio Nova, dos referentes locales con una identidad propia y un lema…
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Ep. 107 | “El arte de gestionar un centro: personas, detalles e impacto” con Pedro (Cervatillo).
En este episodio, Raül Sánchez conversa con Pedro, propietario de Cervatillo, un centro de entrenamiento ubicado en Asturias y reconocido por su enfoque humano, su atención al…
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Ep. 106 | ¿Sigue teniendo sentido hablar de entrenamiento funcional?
En este episodio, Raül Sánchez se sienta frente al micrófono para reflexionar sobre una pregunta que sigue apareciendo en nuestro sector: ¿Tiene sentido seguir hablando de…
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Ep. 105 | “Cómo DISEÑAR tu CENTRO de ENTRENAMIENTO: espacio, material y funcionalidad.”
En este episodio, Raül Sánchez conversa con Vladis y Anthony, representantes de Stride Europe —una empresa internacional especializada en el diseño y optimización de centros de…
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Ep. 104 | “Claves para liderar tu equipo (lo que aprendimos en el evento de gestores).”
En este episodio compartimos las principales claves de liderazgo y gestión de equipo que nos llevamos del evento Gestor PRO , organizado por Iñaki y Carlos Iriarte . Hablamos de…
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Ep. 103 | Cómo ESTRUCTURAR tu PROGRAMACIÓN ANUAL.
En este episodio Raül Sánchez nos habla de cómo estructurar la programación de entrenamiento para que realmente funcione. Evitar la improvisación, ordenar el caos y conectar cada…
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Ep. 102 | “Arranca Septiembre con energía: reflexiones para entrenadores.”
En este episodio nos reunimos para compartir experiencias, aprendizajes y retos de este verano, y cómo afrontamos el inicio de una nueva temporada en nuestros centros de…
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Ep. 101 | Iñigo Díez (Keep Moving): por qué RESPIRAR bien es imprescindible.
Hoy conversamos con Iñigo Díez, creador de Keep Moving (más de 8 años ayudando a más de 600 personas) y apasionado de la respiración, el movimiento y la formación constante. En…
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ESPECIAL Ep. 100 | "Lo que nos ha enseñado MIKE BOYLE."
Para celebrar el episodio 100, no podíamos tener a otro invitado que no fuera Mike Boyle , nuestro mentor y una figura clave en nuestra forma de entender el entrenamiento, el…
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Ep. 99 | NO improvises tu Summer Camp: GUÍA PRÁCTICA para CENTROS de entrenamiento.
En este episodio hablamos de todo lo que necesitas saber para montar un Summer Camp en tu centro de entrenamiento: desde la parte de negocio y captación de clientes, hasta qué…
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Ep. 98 | “Humildad, curiosidad y criterio: TRES REGLAS para DURAR en esta PROFESIÓN."
Hoy nos sumergimos en tres reglas poco glamurosas, pero absolutamente necesarias si quieres tener una carrera larga, sana y consciente como entrenador o fisioterapeuta. En este…
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Ep. 97 | “3 AÑOS, 10 APRENDIZAJES: lo que me ha enseñado DIRIGIR un CENTRO de ENTRENAMIENTO.” con Raül Sánchez.
Hoy tenemos el placer de escuchar a Raül Sánchez , director de Certified Functional Strength Coach (CFSC) en España y propietario de Human Movement Athletics (HMA) , su propio…
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Ep. 96 | “EMPIEZA AQUÍ: Las primeras 3 REGLAS del ENTRENADOR que MARCARÁN tu CARRERA.”
En este episodio abrimos el libro “Las reglas del entrenador” de Brendon Rearick y exploramos sus primeras enseñanzas, dirigidas a quienes vivimos del entrenamiento y el…
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Ep. 95 | SPRING SEMINAR 2025: "Más que sets y reps: IMPACTA, COMUNICA y CONSTRUYE un negocio con sentido."
🎙️En este nuevo episodio resumimos lo mejor de nuestro viaje a Boston hace un par de semanas y os contamos las ponencias del Spring Seminar de este 2025. Hablaremos de lo que…
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Ep. 94 | "EMPLEADOS y su CRECIMIENTO dentro de un CENTRO DE ENTRENAMIENTO" con Carlos Iriarte.
En este episodio hablamos con Carlos Iriarte, también conocido como @entrenadordenegocios, sobre un tema clave para cualquier centro de entrenamiento: el crecimiento de los…
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Ep. 93 | Cómo hacer una BUENA SELECCIÓN de EJERCICIOS y tener ÉXITO en los ENTRENAMIENTOS en GRUPO.
🎙️En el episodio 93, Jordi, Raül y David hablan sobre cómo hacer una buena selección de los ejercicios, errores a evitar y que ellos mismos han cometido con el tiempo y por…
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Ep. 92 | No todo es FACTURACIÓN: cómo construir un CENTRO de ENTRENAMIENTO que te dé LIBERTAD.
💡¿Es posible gestionar un centro de entrenamiento con más de 300 clientes sin estar atado a la sala todo el día? En este episodio hablamos con Adrián (@kom_entrenamiento) y Álvaro…
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Ep. 91 | Levantando un CENTRO DE ENTRENAMIENTO de ÉXITO desde 0 y EMPRENDIMIENTO en pareja.
🎙️En el episodio 91, traemos a un par de invitados, Mònica y Gerard, entrenadores personales y gestores de su propio proyecto y centro de entrenamiento MOUTE. Podréis conocer un…
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Ep. 90 | PORQUÉ INVERTIR tiempo en un buen CALENTAMIENTO: REPASO de nuestra ESTRUCTURA, propuestas creativas y SISTEMA VESTIBULAR.
🎙️En el episodio 90, David y Raül hacen un repaso en detalle de cómo programan ellos un calentamiento, siguiendo el sistema de CFSC. Podrás conocer la importancia de darle al…
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Ep. 89 | “Perfeccionando la PROGRAMACIÓN: 6 CAMBIOS para un ENTRENAMIENTO MÁS COMPLETO.”
🎙️En el episodio 89, os traemos un solo podcast donde Raül Sánchez os explica varios cambios que ha realizado y probado recientemente en sus programaciones para seguir dando…
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Ep. 88 | “De PREPARADOR FÍSICO de PILOTOS de coches a montar dos CENTROS de ENTRENAMIENTO y un NEGOCIO ONLINE.” con Pep Ramis (PR Training).
🎙️En el episodio 88, traemos a un invitado muy especial, Pep Ramis, preparador físico y entrenador personal. Actualmente, es gestor de dos centros de entrenamiento y también ha…
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Ep. 87 | “La HERRAMIENTA más potente para MEJORAR tu CONFIANZA y reforzar tu MENTALIDAD.” con Paula Vivas.
🎙️En el episodio 87, traemos a una invitada muy especial, Paula Vivas, emprendedora por naturaleza, fue entrenadora personal y propietaria de un centro de entrenamiento en su…
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Ep. 86 | "CONTRATAR a otro ENTRENADOR: cuándo y cómo." con Carlos Iriarte.
🎙️En el episodio 86, traemos de nuevo a un invitado muy especial, Carlos Iriarte, CEO y director de las franquicias SportUp (@sportuppersonaltrainers), docente y gestor de centros…
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Ep. 85 | De ESTUDIANTE a PROFESIONAL: cómo CFSC puede MARCAR la DIFERENCIA en CAFYD y FISIOTERAPIA.
🎙️En el episodio 85, os traemos a un invitado muy especial, Marti Rafanell, estudiante del doble grado en CAFYD y Fisioterapia, que nos hablará de su experiencia en la universidad…
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Ep. 84 | "Cómo TESTEAR a tus clientes y NOVEDADES en la PROGRAMACIÓN" con Raül Sánchez (HMA).
🎙️En el episodio 84, os traemos un solo podcast donde Raül Sánchez os explica varios cambios que ha realizado estos últimos meses en sus programaciones y qué tal han funcionado…
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Ep. 83 | “PROFESIONALIZAR tu CENTRO de entrenamiento, AUTÓNOMOS vs. trabajadores y SISTEMAS de trabajo.” con Carlos Iriarte.
🎙️En el episodio 83, traemos a un invitado muy especial, Carlos Iriarte, CEO y director de las franquicias SportUp (@sportuppersonaltrainers), docente y gestor de centros de…
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Ep. 82 | GESTIÓN de equipos grandes, PACIENTES con ENFERMEDADES CRÓNICAS y OSTEOPOROSIS.
🎙️En el episodio 82, traemos a un invitado muy especial, Joan Llobera, fundador de FISIC: Espacio de Salud Integral. Es graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte…
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Ep. 81 | Del RENDIMIENTO DEPORTIVO trabajando en el BARÇA a tener un CENTRO (APEX).
🎙️En el episodio 81, traemos a un invitado muy especial, Roger Font, preparador físico y readaptador de lesiones y director del centro de entrenamiento, fisioterapia y nutrición…
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Ep. 80 | CAMBIOS en el CEI, nuevo material y REUNIONES de EQUIPO.
🎙️En el episodio 80 Jordi nos explica los nuevos cambios en su centro, el material nuevo que ha incorporado y cómo está gestionando las reuniones de equipo. Si tienes un centro o…
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Ep. 79 | Cómo CREAR un buen SISTEMA de VALORACIÓN y QUÉ DEBERÍAS tener en cuenta.
🎙️En el episodio 79 os traemos un episodio donde Raül Sánchez y David Puertas explican el proceso de valoración y qué sistema utilizan en sus centros de entrenamiento. Porqué en…
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Ep. 78 | 3 CLAVES para mejorar tu SALTO VERTICAL y potenciar tu RENDIMIENTO DEPORTIVO con Rodrigo Alvira (Spaniard Performance) - Parte 2.
🎙️En el episodio 78 traemos a un invitado muy especial, Rodrigo Alvira , preparador físico especializado en el rendimiento deportivo con deportistas de élite de todo tipo y en la…
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Ep. 77 | 3 CLAVES para mejorar tu SALTO VERTICAL y potenciar tu RENDIMIENTO DEPORTIVO con Rodrigo Alvira (Spaniard Performance) - Parte 1.
🎙️En el episodio 77 traemos a un invitado muy especial, Rodrigo Alvira , preparador físico especializado en el rendimiento deportivo con deportistas de élite de todo tipo y en la…
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Ep. 76 | VIAJAR a USA para INSPIRARSE. Conoce la HISTORIA de EFIK.
🎙️En el episodio 76 traemos a un invitado muy especial, Julen Ansoalde, entrenador personal y co-fundador del centro de entrenamiento y fisioterapia EFIK, situado en en Azpeitia…
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Ep. 75 | Cómo CREAR un GRAN EQUIPO siguiendo estos 3 PASOS.
🎙️En el episodio 75, prepárate para coger papel y boli porque Jordi Torras os da información de mucha calidad sobre sistemas que utiliza dentro de su negocio, su proceso de…
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Ep. 74 | ATLETA HÍBRIDO, INTENSIDAD de trabajo: circuito vs. descanso, BARRA HEXAGONAL…
🎙️En el episodio 74 os traemos un episodio dónde Raül Sánchez y David Puertas explican la nueva moda reciente del atleta híbrido que estamos viendo por RRSS, que tener en cuenta…
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Ep. 73 | Importancia de SENTIRTE UN ATLETA y ventajas y inconvenientes de un MODELO HÍBRIDO.
🎙️En el episodio 73 os traemos un episodio donde Raül Sánchez y David Puertas explican algunas ventajas e inconvenientes de un modelo híbrido, cosas que si tienen cabida en…
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Ep. 72 | 7 ERRORES que hemos cometido en NUESTROS EMPRENDIMIENTOS.
🎙️En el episodio 72 os traemos un episodio dónde Raül Sánchez y Jordi Torras explican algunos de los errores que cometieron en sus inicios emprendiendo en el sector del…
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