# CFSC SPAIN PODCAST #24 \| ENTRENAMIENTO EN CORREDORES

Episodio de [CFSC SPAIN PODCAST \| Entrenamiento y Sentido Común](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cfsc-spain-podcast-entrenamiento-y-sentido-comun), de Raül Sánchez, Jordi Torras y David Puertas.

- Publicado: 10 de abril de 2023
- Duración: 19 min
- Temporada 1, episodio 24
- Audio: https://anchor.fm/s/c08c3b54/podcast/play/68288570/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-3-9%2F8cd50aef-eb60-cff1-3aaa-9d6b8258bf28.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cfsc-spain-podcast-entrenamiento-y-sentido-comun/episodio/5732129-cfsc-spain-podcast-24-entrenamiento-en-corredores

## Sobre este episodio

🎙️En este episodio hablamos sobre el entrenamiento en corredores. 🔴 ¿A QUÉ SE DEBEN LA LESIONES EN EL RUNNING? 🔴 GESTIÓN DE LA CARGA 🔴 POTENCIA EN CORREDORES 🔴 FUERZA EN CORREDORES 🔴 CORREDORES Y ENTRENAMIENTO DEL PIE 🔴 ESTRUCTURA DEL ENTRENAMIENTO Este tema fue una pregunta de instagram, si quieres que tratemos algún tema déjalo en comentarios! #podcast #cfscspainpodcast #podcastcfscspain #cfsc #mikeboyle Si quieres saber más sobre CFSC SPAIN : FORMACIÓN DE CFSC SPAIN: ⁠⁠https://cfscspain.com⁠⁠ INSTAGRAM DE CFSC SPAIN: ⁠⁠https://www.instagram.com/cfscspain/⁠⁠ Equipo: Raül Sánchez: ⁠⁠https://www.instagram.com/coach_raulsr/⁠⁠ Jordi Torras: ⁠⁠https://www.instagram.com/coachtorras/⁠⁠ Marc Rosa: ⁠⁠https://www.instagram.com/marcrosa_/

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