Body shaming: sentir vergüenza corporal

El body shaming, también conocido como sentir vergüenza corporal, se trata del acto de criticar la apariencia física propia o de otra persona.Al actuar así con nosotros mismos o con los demás, este tipo de acoso acaba contribuyendo a experimentar la baja autoestima, y puede llegar a provocar grandes problemas de salud mental, por lo que es importante aprender a lidiar con estas emociones y tener una imagen positiva de nosotros mismos.