# Body shaming: sentir vergüenza corporal

Episodio de [Centro Nisara en La Rebotica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/centro-nisara-en-la-rebotica), de Centro Nisara.

- Publicado: 20 de junio de 2024
- Duración: 6 min
- Audio: https://anchor.fm/s/58327528/podcast/play/109247726/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-5%2Fddd59d5c-4071-2589-5794-b67c40b533c2.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/centro-nisara-en-la-rebotica/episodio/8048912-body-shaming-sentir-verguenza-corporal

## Sobre este episodio

El body shaming, también conocido como sentir vergüenza corporal, se trata del acto de criticar la apariencia física propia o de otra persona.Al actuar así con nosotros mismos o con los demás, este tipo de acoso acaba contribuyendo a experimentar la baja autoestima, y puede llegar a provocar grandes problemas de salud mental, por lo que es importante aprender a lidiar con estas emociones y tener una imagen positiva de nosotros mismos.

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