Residuos Emocionales: Una emergencia silenciosa
Sobre este episodio
En este programa conversaremos con Camila Estrada, Ingeniera Ambiental con experiencia en gestión de la calidad del aire, evaluación de afectaciones al suelo y manejo integral de residuos sólidos, sobre una reflexión interesante: así como Bogotá enfrenta una crisis de residuos que impacta la salubridad y el bienestar colectivo, ¿podría estar pasando algo similar en nuestra mente? Hablaremos de la analogía entre la basura física y la “basura mental”, y de cómo aprender a gestionar pensamientos, emociones e información para cuidar nuestra salud mental y nuestro entorno.