¿Realmente tengo una red de apoyo?

¿Quién está cuando más lo necesitas? En este episodio hablamos sobre la importancia de tener una red de apoyo y por qué la soledad se ha convertido en uno de los grandes desafíos de nuestra época. Junto a Ana Isabel Cadena, trabajadora social y experta en vínculos intergeneracionales, conversamos sobre cómo construir relaciones que sostienen, aprender a pedir ayuda y convertirnos en ese apoyo que otros necesitan.