# Residuos Emocionales: Una emergencia silenciosa

Episodio de [Central Café](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/central-cafe), de Su Presencia Radio.

- Publicado: 13 de abril de 2026
- Duración: 44 min
- Temporada 6, episodio 19
- Audio: https://anchor.fm/s/25cc5d9c/podcast/play/118300057/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-11%2F083087e9-bb24-5572-d82e-95f15dd3fc37.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/central-cafe/episodio/6025297-residuos-emocionales-una-emergencia-silenciosa

## Sobre este episodio

En este programa conversaremos con Camila Estrada, Ingeniera Ambiental con experiencia en gestión de la calidad del aire, evaluación de afectaciones al suelo y manejo integral de residuos sólidos, sobre una reflexión interesante: así como Bogotá enfrenta una crisis de residuos que impacta la salubridad y el bienestar colectivo, ¿podría estar pasando algo similar en nuestra mente? Hablaremos de la analogía entre la basura física y la “basura mental”, y de cómo aprender a gestionar pensamientos, emociones e información para cuidar nuestra salud mental y nuestro entorno.

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