“Del caos a la calma: el arte de transitar una crisis”

A veces la vida se desordena: relaciones que cambian, trabajos que terminan, planes que ya no hacen sentido. Y en medio de ese caos, es normal sentirse perdido. En este episodio de Casi Terapia te invito a explorar cómo atravesar las crisis —de pareja, de edad, económicas— con más amabilidad y menos juicio. Porque a veces el camino va del caos… a la calma.