# “Del caos a la calma: el arte de transitar una crisis”

Episodio de [Casi Terapia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/casi-terapia-5823946).

- Publicado: 23 de junio de 2025
- Duración: 37 min
- Temporada 4, episodio 4
- Audio: https://anchor.fm/s/e2fa5fa4/podcast/play/104497407/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-5-23%2F733ec311-9dcc-77db-41c2-491000da9e9c.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/casi-terapia-5823946/episodio/13566270-del-caos-a-la-calma-el-arte-de-transitar-una-crisis

## Sobre este episodio

A veces la vida se desordena: relaciones que cambian, trabajos que terminan, planes que ya no hacen sentido. Y en medio de ese caos, es normal sentirse perdido. En este episodio de Casi Terapia te invito a explorar cómo atravesar las crisis —de pareja, de edad, económicas— con más amabilidad y menos juicio. Porque a veces el camino va del caos… a la calma.

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