#7. La Menopausia 🌸
Sobre este episodio
✨ ¡Vuelve Casa Salud con la Temporada 2 ! ✨ Y arrancamos con un tema clave en la vida de todas las mujeres: la menopausia 💜 De la mano de la Dra. Elisa Llurba , exploramos esta etapa con un enfoque integral, rompiendo mitos y aclarando dudas: 🔍 Perimenopausia: la gran desconocida → síntomas tempranos que se confunden con ansiedad o estrés. 🔥 Menopausia: más allá de los sofocos → cómo impacta en huesos, corazón y metabolismo. 💊 Tratamientos y alternativas → Terapia Hormonal Sustitutiva, opciones naturales y estilo de vida. 💡 Consejos prácticos → qué deberías saber a los 35-40 años para prepararte mejor. Un episodio para entender, cuidar y abrazar esta etapa de la vida 🌿✨ 🎧 Dale play y acompáñanos en este viaje hacia una salud femenina más consciente. Muchas gracias Dr. Llurba , una pasada contar con una gran experta que lidera el campo de la menopausia con la investigación, ciencia y también medicina funcional. La podéis seguir en: https://www.instagram.com/draelisallurba https://www.instagram.com/be_dona_