Sobre el podcast
Las Cartas a Lucilio de Séneca siguen hablando a nuestra vida casi dos mil años después. En cada episodio leemos una carta, analizamos sus ideas y reflexionamos sobre cómo aplicar la filosofía estoica a cuestiones actuales: el tiempo, el miedo, la muerte, la amistad, la ambición, la libertad interior y la búsqueda de sentido. Un recorrido práctico por las 124 cartas para quienes buscan claridad, serenidad y criterio propio. Nuevos episodios cada semana. Una producción de Mirlo Lab.
Cartas a Lucilio: Un viaje estoico en cifras
- Estado
- Activo
- Episodios
- 66
- Primer episodio
- 13 de noviembre de 2025
- Último episodio
- 22 de octubre de 2026
- Ritmo de publicación
- 1,4 por semana
- Duración habitual
- 14 min
- Idioma
- Español
Evolución
Episodios publicados por mes
Últimos episodios
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Carta LXIV: Lo que heredamos de los que nos precedieron
En esta carta, Séneca cuenta una cena entre amigos en la que se lee en voz alta un texto de Quinto Sextio, un filósofo romano casi olvidado. A partir de ahí, reflexiona sobre algo que nos sigue tocando de cerca hoy: qué…
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Carta LXII: Dondequiera que esté, soy mío
En la Carta LXII a Lucilio, Séneca desmonta una de las excusas más repetidas de todos los tiempos: la falta de tiempo. Y nos presenta a Demetrio el Cínico, un filósofo que vivía casi sin nada y que, precisamente por…
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Carta LXI: Morir de buen grado
En la Carta LXI a Lucilio, Séneca se pregunta cómo llegar a la vejez sin seguir arrastrando los deseos de la juventud, y cómo mirar la muerte sin miedo ni prisa. Frente a la idea de vivir cada día "como si fuera el…
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Carta LX: Las oraciones que nos hacen daño
¿Alguna vez te has parado a pensar en todo lo que otros pidieron para ti antes de que tú supieras pedir nada? En la Carta LX, Séneca se enfada con las oraciones bienintencionadas de nodrizas, padres y pedagogos, y de…
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Carta LIX — Deja de confundir placer con felicidad
Te subes al scroll, comes algo que no necesitas, compras algo a las once de la noche. Te sientes bien un rato. Y luego, nada. Séneca lleva dos mil años explicando por qué eso no es lo mismo que estar bien de verdad. En…
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Carta LVIII: Nadie se baña dos veces en el mismo río
En la Carta LVIII, Séneca arranca quejándose de la pobreza del latín: hay palabras griegas, como ousía o to on , que sencillamente no tiene manera de traducir. De esa frustración nace un recorrido denso por la…
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Carta LVII: El miedo no pide permiso al peligro
Séneca tiene que cruzar un túnel entre Bayas y Nápoles: oscuro, lleno de polvo, sin ventilación. Y ahí, en medio de la negrura, el hombre que lleva años predicando el dominio de las pasiones siente un vuelco que no…
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Carta LVI: El ruido que no está fuera
Carta LVI: El ruido que no está fuera Séneca vive encima de unos baños públicos en Roma, rodeado de un estruendo que hoy nos costaría imaginar: masajistas, jugadores de pelota, depiladores chillones, vendedores…
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Carta LV: De un daño, o de un reto
Séneca vuelve cansado de un paseo en litera y se detiene frente a una villa abandonada: la de Vatia, un expretor que llevaba treinta años retirado del mundo y a quien toda Roma envidiaba por haber encontrado, según…
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Carta LIV: Entrenarse en morir
Séneca escribe esta carta en pleno ataque de asma, con el aire aún entrecortado y sin haber tenido, dice, ni siquiera la posibilidad de hablar mientras duraba el sofoco. Los médicos de su época llamaban a estos…
Quién lo hace
Mirlo Lab
Locura Transitoria
ROCA PROJECT
La Rosa de los Vientos
Curiosidades de la Historia National Geographic
Espías: clave secreta