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Vuélvete un experto en cambiar de modo

Episodio de Cápsulas para el día a día basadas en el libro, de Reconexión Vital

· 2 min · Temporada 1, episodio 21

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Sobre este episodio

Cápsula 21 – “Vuélvete un experto en cambiar de modo” Aprende a alternar entre la concentración y el descanso, entre la acción y la pausa. Cambiar de modo con consciencia te permite recuperar energía, mantener el equilibrio y responder mejor a los retos del día. La flexibilidad es una forma de vivir con más serenidad. Voz: Lina Gómez Edición: Huber Gómez Arte : Canva IA Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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