RUNNING Y MUCHO MÁS | EPISODIO 1| Ft. ISABEL DEL BARRIO

RUNNING y mucho más… ¿Te has preguntado cuáles son los principales desafíos que enfrentan las mujeres en los deportes de resistencia? En este Primer Episodio de la Temporada 1 de Running Talks, hemos compartido junto a Isabel del Barrio, entrenadora de running, triatleta y ex bailarina de ballet clásico. Juntos exploraremos las fascinantes similitudes y diferencias entre la disciplina del ballet y el exigente mundo del running. Hablaremos sobre mentalidad, percepción del esfuerzo y cómo equilibrar trabajo y familia sin sacrificar tus objetivos. También profundizaremos en los aspectos fisiológicos que impactan el rendimiento de las atletas, ¡porque comprender nuestro cuerpo es clave para alcanzar el éxito en cada kilómetro! ¿Te identificas con este tema? No te pierdas esta conversación inspiradora y llena de insights. ¡Acompáñanos en esta carrera hacia el conocimiento y la superación personal! Únete y forma parte de nuestra comunidad de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN!!! Si te gusta nuestro contenido, 👇 esta es la mejor forma de apoyarnos👇: ★ SUSCRÍBETE NUESTRO CANAL: 🔔 ¡Dale al botón de suscripción y activa todas las notificaciones! https://youtube.com/@campeonesenconstruccion?si=SxeqJxdGn57Inw4C ★ SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES: INSTAGRAM:https://www.instagram.com/campeonesenconstruccion/ TIKTOK:https://www.tiktok.com/@campeonesenconstruccion?is_from_webapp=1&sender_device=pc ★ VISITA NUESTRA WEB: https://www.campeonesenconstruccion.com/------REDES ------ SOCIALES DE NUESTRA INVITADA: ★ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/onmytrainingshoes?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== ★ CANAL YOUTUBE: https://youtube.com/@isabelonmytrainingshoestv?si=c2ygVtMr4sGIXsj- ★ PÁGINA WEB: https://onmytrainingshoes.com/ ------ REDES SOCIALES DE NUESTROS COLABORADORES: ★ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/pers_running?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== ★ CANAL YOUTUBE: https://youtube.com/@pers_running?si=chnED8TVqNhR6QK8 ★ PÁGINA WEB: https://personalrunning.com/ 👉 Campeones en Construcción #videopodcast #podcastenespañol 🎧🎙️ de #running #deporteysalud #maraton #correr #runners #deporte Recuerda... #correr es vida y vale la pena SIEMPRE CONSTRUIR TU MEJOR VERSIÓN …TODOS SOMOS CAMPEONES EN POTENCIA 🏆