(T2E3) ¿Cómo establecer relaciones de parejas saludables?

Bienvenidos a otro episodio de Cafecito with Dr. T. En este episodio, la Dra. Torres trae como invitada especial a la psicóloga clínica, la Dra. Atiles-Vargas para traerles un episodio sobre parejas. Ambas conversan sobre qué define una relación saludable y cómo construir vínculos más sanos en la vida cotidiana. A lo largo de la charla, analizan la importancia de la comunicación abierta, el respeto mutuo y los límites personales como pilares fundamentales para mantener una relación equilibrada. También discuten cómo reconocer señales de relaciones poco saludables y ofrecen estrategias prácticas para fortalecer la confianza, manejar conflictos de forma constructiva y fomentar la empatía entre las parejas. Finalmente, reflexionan sobre cómo el crecimiento personal influye en la calidad de nuestras relaciones aun cuando las personas estén solteras. Eclesiastés 4:9-10: “Mejor son dos que uno, porque obtienen más fruto de su esfuerzo. Si caen, el uno levanta al otro. ¡Ay del que cae y no tiene quien lo levante!”