Vivir en el presente es gratis (lo prometemos)
Sobre este episodio
¿Por qué nos cuesta tanto estar en el presente?En este episodio hablamos sobre la dificultad de vivir el ahora y por qué nuestra mente tiende a escapar hacia el pasado o el futuro. A partir de nuestras propias experiencias y del libro El poder del ahora de Eckhart Tolle, reflexionamos sobre cómo cultivar una presencia más consciente puede transformar nuestra forma de vivir y sentir.¡Dale al play y únete a nuestra charlita! 📲 Nos vemos también en Instagram, YouTube y Apple Podcasts: 🔴 https://www.youtube.com/@cafeconmatchapodcast 🟢 https://open.spotify.com/show/5OsbEJJa8NCNFMoVUo6S1q 🟣 https://podcasts.apple.com/us/podcast/caf%C3%A9-con-matcha/id1827562227 ❤️ Nuestros canales personales: Eric: https://youtube.com/@itsericlash Judith: https://www.youtube.com/@itsclemency https://www.tiktok.com/@itsclemency Un abrazo, Eric y Judith