Portada de Budismo en Zapatillas

30: SOY SUFICIENTE - Día 1: Validación

· 12 min · Temporada 1, episodio 30

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

Si nadie te enseñó a auto validarte, todavía estás a tiempo de aprender. Sólo aprendemos a amarnos y respetarnos cuando somos valorados por alguien que se valora a sí mismo. Parece un contrasentido, no? Sólo se puede sentir amor por nosotros mismos si alguien a quien admiras (y que consideras valioso), te considera importante... Si te parece valioso, quiero pedirte (sin compromiso alguno) que lo compartas con personas que creas que pueda servirle. Y si querés comentarme algo al respecto de esta experiencia, escribime por Instagram y charlamos. *Simplemente por ser, ya sos suficiente*

Últimos episodios de Budismo en Zapatillas

  1. 249: LA CICATRIZ DORADA - ¿Te leo las primeras páginas?

    20 de octubre de 2026 · 12 min

  2. 248: BANDERA ROJA - Meditación Maitri Urbana

    6 de mayo de 2026 · 12 min

  3. 247: BUDISMO EN EL PLACARD - Episodio 18 - Pasos de bebé

    25 de septiembre de 2025 · 7 min

  4. 246: NEURO COUNSELING CONTEMPLATIVO - ¿Qué es el counseling?

    14 de marzo de 2025 · 12 min

  5. 245: PSICATRICES - Episodio 28 - Crecimiento postraumático

    10 de febrero de 2025 · 14 min