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Portada de Brújula Interior

E.P. 42. ¿Te sientes abrumado por las noticias? Esto puede ayudarte

Episodio de Brújula Interior, de Nayely Duran

· 14 min · Temporada 3, episodio 5

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Sobre este episodio

En un mundo inundado de noticias angustiantes, ¿cómo podemos mantenernos informados sin sentirnos abrumados o abatidos? En este episodio, te comparto una reflexión personal sobre cómo navegar el peso emocional de los eventos globales mientras nos mantenemos con los pies en la tierra, compasivos y sin perder la esperanza. Aprenderás a establecer límites saludables con las redes sociales, medios de información, elegir las causas que más te importan y proteger tu paz interior sin desconect...

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