Brújula interior: un lugar simbólico donde puedas enraizarte y abrir tus alas al mundo sin temor
Sobre el podcast
Acompaño a otras personas en su camino de autoconocimiento, sanación emocional y reconexión consigo mismas, a través de reflexiones personales, herramientas prácticas y contenido sensible, profundo y auténtico.
Brújula interior: un lugar simbólico donde puedas enraizarte y abrir tus alas al mundo sin temor en cifras
- Estado
- Activo
- Episodios
- 14
- Primer episodio
- 1 de septiembre de 2025
- Último episodio
- 11 de agosto de 2026
- Ritmo de publicación
- 1,1 al mes
- Duración habitual
- 12 min
- Idioma
- Español
Evolución
Episodios publicados por mes
Últimos episodios
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T2 Episodio 2 - El arte de pedir ayuda
¿Cuántas veces has reconocido un patrón que no te sirve... y le has llamado "control"? En este episodio hablo de algo que compartí muy poco hasta ahora: el proceso real de rehabilitación — y la diferencia entre…
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T2 Episodio 1 - El Espacio Liminal
¿Alguna vez has sentido que ya no eres quien eras... pero todavía no eres quien estás siendo? Ese espacio tiene nombre: espacio liminal. Y en este episodio hablamos de cómo habitarlo sin sabotearte en el intento. Porque…
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T2 Episodio 0 - Bienvenidos a la Nueva Era
Si me acompañaste en la primera temporada, sabes lo que costó llegar hasta aquí. Y si es tu primera vez en Brújula Interior, me alegra que hayas llegado justo en este momento. Brújula Interior regresa — y no desde el…
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Episodio 10 — No estás rota, no estás roto; estás volviendo a ti
Hemos llegado al final de la primera estación de nuestro viaje. Después de recorrer los paisajes del alma, el cuerpo, la voz y el espíritu, hoy concluimos con la verdad más grande de todas: No estás rota, no estás roto…
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Episodio 9 — Volver a habitar tu espiritualidad: encontrar tu norte en tiempos de incertidumbre
Cerramos nuestra primera temporada con el tema más íntimo: la fe. Si la religión te hizo sentir juzgado, o si sientes un vacío que nada llena, este episodio es para ti. Hablamos de cómo encontrar tu conexión con lo…
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Episodio 8 — Recuperar tu voz: expresarte sin miedo a incomodar
Recuerda que esto no sustituye el proceso psicoterapéutico con un profesional de la salud mental. A lo largo de esta temporada, hemos sanado el alma y el cuerpo. Ahora, es momento de llevar esa sanación al mundo…
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Episodio 7 — Reconciliarte con tu cuerpo: Sanar desde la raíz la relación con tu imagen
Recuerda que esto no sustituye el proceso psicoterapéutico con un profesional de la salud mental. ¿Has tratado a tu cuerpo como un "proyecto fallido" o como algo a domar? Bajamos la sanación a la piel para confrontar…
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Episodio 6 — El duelo invisible: despedirte de la vida que pensaste que ibas a tener
Recuerda que esto no sustituye el proceso terapéutico con un especialista de salud mental. No todas las pérdidas se ven. Hay duelos invisibles: el peso de la vida que pensaste que ibas a tener, el final de una amistad…
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Episodio 5 — Frenar el burnout: Qué hacer cuando tu vida va más rápido que tu corazón
Recuerda que esto no sustituye el proceso psicoterapéutico con un profesional de la salud mental. ¿Sientes que estás corriendo una carrera sin meta? El burnout no es solo cansancio, es el resultado de vivir desconectado…
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Episodio 4 — Sanar no es lineal: aprendiendo a habitar las recaídas sin castigarte
Recuerda que esto no sustituye el acompañamiento psicoterapéutico de un especialista de la salud mental. Si creías que la sanación era una línea recta y que las recaídas son un fracaso, este episodio es para ti…
Quién lo hace
Raquel Zamora
Curiosidades de la Historia National Geographic
SER Historia
Podcast Al otro lado del espejo
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BBVA Aprendemos juntos
DianaUribe.fm