¿En qué estas poniendo tu atención? | EP 72 body-tells
Sobre este episodio
¿Cuántas veces has dejado que una sola cosa ocupe todo tu día? Un mensaje que no llega. Algo que salió mal. Una conversación que sigues repasando mentalmente. Y, sin darte cuenta, tu atención se queda ahí. No se trata de ignorar lo que te preocupa. Se trata de aprender a distinguir lo que puedes cambiar, lo que necesitas aceptar y cuándo es momento de volver a ti. Sigue a body-tells en: YouTube Instagram TikTok Facebook Instagram de Gloria https://www.body-tells.com