Episodios de Big Sister Energy

21 episodios · del más reciente al más antiguo

  1. Nuestro gasto inolvidable

    3 de junio de 2026 · 1 h 03 min · Episodio 21

    En este episodio empezamos con un pequeño debrief de las noticias de la ciudad lately, pero no tardamos en entrar en el verdadero tema: el concierto de Bad Bunny. Cómo lo vivimos…

  2. Girls just wanna clock out

    27 de mayo de 2026 · 49 min · Episodio 20

    En este episodio hablamos un poco de todo: trabajo, people pleasing, relaciones y el cansancio de sentir que siempre tenemos que estarnos “trabajando” a nosotras mismas…

  3. I keep bleeding, I keep, keep bleeding… in love?

    20 de mayo de 2026 · 1 h 08 min · Episodio 19

    En este episodio Andrea por fin está de vuelta y hablamos sobre todo lo que ha pasado detrás de cámaras. Conversamos sobre su experiencia con PCOS/PMOS, los retos físicos y…

  4. Terapia de pareja (ft. Johannes)

    13 de mayo de 2026 · 52 min · Episodio 18

    En este episodio recibo a un invitado muy especial: mi novio Johannes, quien reemplaza a Andrea esta semana mientras se recupera. Juntos hablamos sobre relaciones, compromiso y…

  5. When Pretty Woman meets the Virgin Mary Vol.ll

    29 de abril de 2026 · 1 h 18 min · Episodio 17

    En este episodio seguimos hablando de sexo, pero desde dónde estamos hoy. Hablamos de cómo vemos nuestra sexualidad ahora, lo que esperamos hacia el futuro y abrimos la…

  6. When Pretty Woman meets the Virgin Mary

    22 de abril de 2026 · 1 h 25 min · Episodio 16

    En este episodio hacemos un rewind a nuestros inicios con el sexo: primeras veces, dudas, aprendizajes y todo lo que formó nuestra relación con la sexualidad. Una conversación…

  7. En la vida, todo es proceso... y en este podcast también

    15 de abril de 2026 · 1 h 08 min · Episodio 15

    En este episodio hablamos de cómo realmente se materializó Big Sister Energy. Más allá de la idea, hacemos un rewind a todo lo que pasó después: el proceso, los obstáculos, lo que…

  8. También tenemos un cerebro coño

    8 de abril de 2026 · 1 h 13 min · Episodio 14

    En este episodio reflexionamos sobre la relación entre redes sociales e identidad. A partir de un artículo en Substack de JC en The Weekly Scrapbook titulado “Tu teléfono es la…

  9. Ser libre en tu cuerpo

    1 de abril de 2026 · 1 h 33 min · Episodio 13

    En este episodio tenemos por primera vez una invitada muy especial: Sofía, la hermanita de Isa. Juntas hablamos sobre el cuerpo, body image y la relación que hemos construido con…

  10. Saber sin saber cómo sabes

    25 de marzo de 2026 · 1 h 10 min · Episodio 12

    En este episodio exploramos la intuición inspiradas por goodgirlrehab en Substack: esa vocecita interna que a veces seguimos… y otras no tanto. Entre momentos de claridad, dudas y…

  11. Ni Judas se atrevió a tanto

    18 de marzo de 2026 · 1 h 28 min · Episodio 11

    En este episodio compartimos nuestro camino con la religión: desde la pertenencia hasta el cuestionamiento y todo lo que implicó empezar a soltar y reconstruir. Una conversación…

  12. Te importa, admítelo

    11 de marzo de 2026 · 1 h 07 min · Episodio 10

    En este episodio exploramos la idea de 'trying too hard' a partir de un post de Jefferson Isesele. Hablamos de esfuerzo, de la ilusión de la facilidad y de cómo muchas veces…

  13. Nuestro momento más esquizofrénico

    4 de marzo de 2026 · 1 h 14 min · Episodio 9

    En este episodio oficialmente perdimos el hilo… y decidimos no volver a buscarlo. Sin tema, sin estructura y con cero intención de seguir una línea coherente. Lloramos, nos…

  14. El famoso "estoy bien"

    25 de febrero de 2026 · 1 h 17 min · Episodio 8

    En este episodio hablamos sobre terapia: abrimos la conversación desde un lugar personal y vulnerable. Compartimos cómo llegamos a ella, qué nos ha enseñado y cómo cambió nuestra…

  15. Sobrevivir no es un career path

    18 de febrero de 2026 · 1 h 12 min · Episodio 7

    En este episodio Isa y Andrea hablan sin filtros sobre la vida laboral y cuestionan la narrativa tradicional de estudiar, trabajar, ascender… repetir. Conversan sobre presión…

  16. La historia de amor que nadie nos vendió

    11 de febrero de 2026 · 1 h 11 min · Episodio 6

    En este episodio, Isa y Andrea celebran la historia de amor que nadie nos vendió: la amistad. En la semana de San Valentín, conversan sobre ese vínculo que también implica…

  17. Lecciones sobre el amor (imaginario)

    4 de febrero de 2026 · 1 h 16 min · Episodio 5

    En este episodio, Isa y Andrea hablan del amor imaginario: ese que se alimenta de idealización, señales ignoradas y muchísimo “potencial”. Conversan sobre decisiones…

  18. El costo de la vida no vivida

    28 de enero de 2026 · 1 h 09 min · Episodio 4

    En este episodio, Isa y Andrea exploran el costo de la vida no vivida. A partir de fragmentos de un Substack de Sydney Rheeder, conversan sobre lo que se pierde al vivir para los…

  19. Ni en mis 20's ni en mis 30's

    21 de enero de 2026 · 1 h 21 min · Episodio 3

    Ni en mis 20's ni mis 30's es un episodio donde Isa y Andrea conversan sin filtros sobre lo que significa la edad cuando ya no encaja del todo con las expectativas. Desde dos…

  20. Nuevo año, nueva yo?

    14 de enero de 2026 · 1 h 10 min · Episodio 2

    En este episodio Isa y Andrea hablan sin filtros sobre las resoluciones de Año Nuevo: cómo las viven, lo que realmente piensan del “nuevo comienzo” y si de verdad creen en…

  21. Presentando... Big Sister Energy!

    6 de enero de 2026 · 1 h 12 min · Episodio 1

    Somos Isa y Andrea, ¡gracias por estar aquí! Síguenos en @itsbigsisterenergy y envíanos todos tus comentarios, dudas, sugerencias, etc. ¡Te esperamos aquí todos los miércoles!

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