Portada de Bien Comer

Mitos sobre el colesterol con Rafael Almendra Pegueros

· 27 min

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

Send us a text ¿Te preocupa el colesterol? ¡Este episodio es para ti! ️Rafa Almendra nos aclara algunas -de las muchas- creencias que hay sobre el colesterol. Te explicamos cómo llevar una vida más saludable para tu corazón. Aprenderás a diferenciar entre los distintos tipos de colesterol, cómo debe ser la dieta y cómo mantener tus niveles bajo control. ¡No te pierdas este episodio lleno de información útil y consejos prácticos! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Últimos episodios de Bien Comer

  1. Nutrición en cáncer de mama: qué comer durante la quimioterapia

    21 de octubre de 2026 · 36 min

  2. ¿Qué come un futbolista profesional en la vida real? (La verdad sin filtros)

    14 de octubre de 2026 · 40 min

  3. El poder de la cúrcuma y el secreto del envejecimiento saludable

    7 de octubre de 2026 · 30 min

  4. Próstata sin tabúes: mitos, síntomas y alimentación

    30 de septiembre de 2026 · 34 min

  5. No es gastritis ni colitis: el error que arruina tu estómago

    23 de septiembre de 2026 · 34 min