¿Cómo construir resiliencia ante la adversidad?

#Bésameenlanoche La resiliencia no es aguantar todo, es aprender a levantarte distinto. ¿Cómo desarrollar una mente flexible ante los golpes de la vida? Nos acompañan los psicólogos Dr. Gilbert Carazo, Dra. Melissa Madrigal y Dr. Jeffrey Valerio, con herramientas reales para fortalecerte emocionalmente. Un programa para entender que la fortaleza nace de la autocompasión y no de la dureza. Bésame de Noche, en el 89.9 FM, a las 20:00 horas Costa Rica Escuchanos en www.mmradio.com Conducido por el Dr. Rafael Ramos