Cuando tu mente es tu peor lugar para quedarte
Sobre este episodio
#Bésameenlanoche Hay días donde el cansancio no viene de afuera… viene de la forma en que tu mente te habla, te presiona o te atrapa en pensamientos que no paran. Nos acompañan Coach Paulette Villafranca , la Dra. Pamela Umaña y el Dr. Rodrigo Monestel , para hablar sobre diálogo interno, ansiedad y regulación emocional. Una noche para recordar que tu mente debería ser refugio… no castigo. Bésame de Noche — 89.9 FM | 20:00 horas Costa Rica www.mmradio.com Conducido por el Dr. Rafael Ramos