¿Cómo identificar que estamos atravesando un proceso depresivo?

#bésameenlanoche La depresión no siempre se manifiesta con lágrimas. Muchas veces aparece como cansancio constante, pérdida de interés, desconexión emocional o la sensación de sobrevivir cada día sin encontrar sentido. Aprender a reconocer sus señales puede hacer una enorme diferencia. Nos acompañan la Dra. Karla Sánchez , psicóloga, el Dr. Jeffrey Valerio , psicólogo, y el Dr. Andrey Duarte , psiquiatra, para conversar sobre cómo identificar un proceso depresivo, cuándo buscar ayuda y por qué pedir apoyo también es un acto de valentía.