La presión interna que nadie ve… pero vos sentís todos los días

#bésameenlanoche Hay personas que parecen tener todo bajo control, pero por dentro viven bajo una presión constante. No siempre es el trabajo, la familia o las responsabilidades lo que más pesa; muchas veces es la exigencia que nos imponemos a nosotros mismos, esa voz interna que nunca deja de pedir más. Nos acompaña Tuti Furlán , psicóloga desde Guatemala, para conversar sobre la autoexigencia, el diálogo interno y cómo empezar a vivir con más compasión hacia nosotros mismos.