Alguna vez, te has preguntado ¿si tú padeces de Burnout? Parte 1

Hola!! Bienvenido al canal donde te mantendrás informado con temas que te ayudarán a mejorar y cuidar tu salud física y mental. En este episodio, te voy a platicar acerca del Síndrome de Burnout, lo que significa y como se relaciona con el mantenimiento del estado de nutricio. Además, te voy a explicar que es lo que sucede internamente en tu cuerpo, que sistemas y mecanismos se ven alterados y cuáles son las consecuencias físicas y mentales que te producen. Espero que lo disfrutes y si te gustó, no olvides compartirlo y seguirme en mis redes sociales de Instagram y Facebook como @nutricklb. Que pases bonito día.