67 l Presencia, metas y el desafío de vivir en el ahora - Temp. 5

En este episodio conversamos sobre uno de los desafíos más grandes de la vida actual: cómo ponernos metas sin perder la espontaneidad, la presencia y el disfrute del momento presente. Hablamos de por qué muchas veces nos cuesta estar aquí y ahora, no por falta de voluntad, sino porque sobrepensamos, las expectativas propias y las exigencias internas nos sacan del presente sin que nos demos cuenta. Este episodio nace a partir del correo de Dani, una oyente que nos dejó una reflexión que reson...