Un auténtico sinvergüenza

Hoy bucearemos en la vergüenza. Una de esas realidades dedoble filo con la que convivimos desde niños. ¿Qué sentido tiene la vergüenza? ¿Es una emoción negativa a erradicar o nos viene bien? ¿Cómo es su relación con la culpa? ¿Qué diferencia hay entre la vergüenza natural y la tóxica, y de donde viene esta última? ¿Cómo llegar a ser un sin-vergüenza auténtico y no un auténtico sinvergüenza?