# Un auténtico sinvergüenza

Episodio de [Aviso para navegantes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aviso-para-navegantes-7756965), de Javier Schlatter.

- Publicado: 30 de marzo de 2026
- Duración: 16 min
- Temporada 1, episodio 5
- Audio: https://anchor.fm/s/10e66cc54/podcast/play/117697074/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-30%2F421061431-44100-2-d0e0c0edd3c61.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aviso-para-navegantes-7756965/episodio/6003048-un-autentico-sinverguenza

## Sobre este episodio

Hoy bucearemos en la vergüenza. Una de esas realidades dedoble filo con la que convivimos desde niños. ¿Qué sentido tiene la vergüenza? ¿Es una emoción negativa a erradicar o nos viene bien? ¿Cómo es su relación con la culpa? ¿Qué diferencia hay entre la vergüenza natural y la tóxica, y de donde viene esta última? ¿Cómo llegar a ser un sin-vergüenza auténtico y no un auténtico sinvergüenza?

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