Audios Saludables 29 | Trastornos de la alimentación: ¿por qué mi mente no acepta mi cuerpo?
Sobre este episodio
El estereotipo de belleza de hoy dejará de serlo en algunos años. Es importante incorporar actividades placenteras y un estilo de vida saludable: practicar deportes, salir al aire libre, comer sano y en familia, conversar con familiares y amigos, expresar las emociones y preocupaciones, rodearse de personas que animen y apoyen.